Jueves, 18 de mayo: "Aliméntate bien y prepárate para el verano"

Jueves, 18 de mayo:

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Charla impartida por la Dra. Cecilia Almuiña.

¿Qué veremos?

¿Sabías que más de la mitad de la población adulta española sufre alguna enfermedad crónica? El 75% de ellas están causadas por una mala alimentación, la falta de ejercicio físico, el estrés y el tabaco.

Las claves para tener una vida sana pasan por seguir una dieta variada y saludable y practicar ejercicio de forma regular.

En esta charla, la Dra. Cecilia Almuiña, directora de International Medical Institute de Vithas Internacional, nos enseñará las claves para cuidar nuestra alimentación y mantener una buena forma física.
 

Duración

De 19:30 a 20:30

¡Ven a nuestra charla y prepárate para el verano!

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