Sra Elena Carpio Rodríguez

Sobre mí

Mi nombre es Elena Carpio, siempre he sido una persona muy curiosa y me ha fascinado tratar de entender el funcionamiento humano. En mis relaciones tiendo a escuchar, apoyar y aprender de la experiencia del otro, lo que me llevó a estudiar Psicología hace más de 20 años. También soy una apasionada del deporte, he practicado de todo y destacado en nada, esta pasión me condujo a licenciarme en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, aunque profesionalmente no me dedico a ello y me centré en desarrollarme como Psicóloga.

Desde hace más de 15 años trabajo en el ámbito de la Psicología Clínica y de la Salud, fundamentalmente con adultos, a nivel privado y público. Por lo que he tenido la gran suerte de conocer a personas y familias maravillosas, con gran variabilidad de circunstancias psicosociales, que me han permitido adentrarme en sus vidas y me han enseñado a entender un poco más al ser humano.

La mirada con la que contemplo a las personas que acuden a terapia procuro que sea integradora y humanista, y, aunque los inicios de mi formación y especialización en Psicología fueron con un enfoque Cognitivo-Conductual, en el abordaje psicoterapéutico pongo el foco en las emociones, apoyándome en los principios de la Regulación Emocional y las teorías de Apego, para integrar el pasado con el presente de la persona y poder proyectar un futuro amable en el que sentirse seguro/a y en equilibrio. En los últimos años estoy muy interesada en el trauma relacional o trauma complejo, orientando mi formación y práctica en este sentido.

Durante el proceso de terapia me gusta ser cercana y estar accesible. Me importa que en el espacio terapéutico se pueda respirar un clima seguro, respetuoso y de intimidad. Pongo mis cinco sentidos en tratar de entender sin juicios y validar la experiencia personal, ya que sentirnos entendidos, no juzgados y aceptados es el primer paso para el autoconocimiento y la propia validación.