Consejos de Nutrición

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La importancia de la nutrición en la fertilidad

A lo largo de las ultimas décadas, los estudios sobre la reproducción y el avance de las técnicas de fecundación in vitro han permitido dar solución a un gran número de problemas que hasta entonces suponían un obstáculo para conseguir un embarazo. Se estima que actualmente el 15% de la po...

¿Cómo afrontar la infertilidad?

A pesar de ser conscientes de que la infertilidad es un problema común, la capacidad de tener descendencia suele darse por sentada, de modo que la noticia de la infertilidad suele ser inesperada, provocando sentimientos difíciles y emociones incómodas. Hacer frente a la infertilidad hace neces...

¿A qué se debe la infertilidad en los hombres?

La causa más habitual de la infertilidad en los hombres está relacionada con el esperma masculino. Aquí nos podemos encontrar problemas como el bajo recuento de espermatozoides o la poca calidad del esperma, que son los más comunes. Otras posibles causas de infertilidad masculina pued...

11 recomendaciones para tener unas piernas 11.

  Actividad física. Determinadas actividades físicas como la natación, el senderismo, la gimnasia, el baile, el yoga y el ciclismo favorecen la circulación venosa. Por el contrario, deportes como el tenis, squash, balonmano y baloncesto no son aconsejables. Camina como mínimo c...

    Alergia: ¿qué es y cómo se trata?

    La alergia representa un gran problema de salud pública en los países occidentales y es la enfermedad crónica más frecuentes en los niños. La mayoría de los expertos consideran que dichos procesos están en aumento: en menos de 15 años, más de la mitad de la población europea sufrirá a...

    Reproducción humana asistida, ¿qué método utilizo?

    Cuando una pareja lleva al menos un año de relaciones sexuales sin protección buscando el embarazo y no lo consigue, ambos deberían hacerse un estudio diagnóstico, ya que hoy en día, las causas de esterilidad se reparten casi equitativamente entre hombres y mujeres.  El equipo de la Unidad de ...

    ¿Alergia o intolerancia alimentaria?

    Hay un largo camino entre sentirse mal y poner en riesgo tu propia vida. Eso es algo evidente,  pero no todo el mundo tiene muy clara las diferencias entre intolerancia a un alimento (o a alguno de sus ingredientes) y alergia. Por eso, en este post os contamos las diferencias. La Sociedad Es...