Últimos artículos publicados sobre Prevención y consejos de salud
Espalda Sana: recomendaciones generales para la mejora de la calidad de vida
Lucía Guerrero Romero (Licenciada Ciencias Actividad Física y Deporte) La columna vertebral es una estructura compleja y multisegmentaria que constituye el eje central del tronco y está compuesta por una serie de curvas sagitales adquiridas que representan la respuesta evolutiva a las necesida...
La importancia de una buena higiene de manos
Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Higiene de Manos este pasado 5 de mayo, en Vithas hemos puesto en marcha una campaña divulgativa y de concienciación entre profesionales y ciudadanía sobre la importancia del lavado de manos para evitar la transmisión de gérmenes y prevenir i...
Evitar contagios está en tus manos
El Hospital Vithas Fátima y los centros Vithas Salud Fisium de Pontevedra, Vilagarcía, Marín, Sanxenxo y A Estrada, se han sumado a la conmemoración del Día Mundial de la Higiene de Manos con una campaña divulgativa y de concienciación dirigida tanto a profesionales como a usuarios y acompañ...
Un buen diagnóstico y un tratamiento personalizado, claves para el mejor abordaje de las varices
El mejor abordaje de las varices pasa por un buen diagnóstico y un tratamiento personalizado para cada paciente. Estas son las bases sobre las que giró la conferencia que anoche pronunció el cirujano vascular Juan José Vidal Insua en el Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima, en Vigo, en un...
10 consejos para cuidar tu voz
La voz nos sirve para comunicarnos e incluso para muchas personas como profesores, periodistas o teleoperadores es también su instrumento de trabajo. Sin embargo, la mayoría de nosotros no somos conscientes de su cuidado y, como suele pasar en muchos ámbitos de nuestra vida, no nos damos cuenta...
Recomendaciones para lucir unas piernas bonitas…y saludables
Actividad física. Determinadas actividades físicas como la natación, el senderismo, la gimnasia, el baile, el yoga y el ciclismo favorecen la circulación venosa. Por el contrario, deportes como el tenis, squash, balonmano y baloncesto no son aconsejables. Camine como mínimo cada día entr...
Los principales daños que el alcohol provoca en nuestro organismo
El consumo de alcohol se considera tóxico para el organismo y dependiente tanto de la cantidad ingerida, como exponencialmente, de la duración de la exposición al tóxico. Debemos de considerar la cantidad de etanol (principal sustancia que contiene el alcohol) por sí solo y no el tipo de bebida...
Prevención y Control de la Infección con la Joint Commission International
El Hospital Vithas La Salud de Granada ha obtenido en febrero de 2018 la acreditación de la Joint Commission International (JCI), que es el certificado de calidad sanitaria más importante y exigente a nivel internacional, ya que garantiza la calidad tanto en la atención al paciente como en la ges...
10 beneficios de la música para nuestra salud
Alivia el dolor. Enfermedades como la artrosis, fibromialgia o la depresión tienen en la música a un gran aliado analgésico. En los hospitales se emplean terapias musicales como complemento a la anestesia o de ayuda al postoperatorio. Por una parte, la música sirve como técnica distractora...
