Conjuntivitis vírica en invierno: prevención y cuidado

Conjuntivitis vírica en invierno: prevención y cuidado

Vithas Valencia 9 de Octubre

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La conjuntivitis vírica es altamente contagiosa y puede propagarse a través del contacto directo con secreciones oculares infectadas, superficies contaminadas o gotas de saliva al toser o estornudar

Durante los meses de invierno, las infecciones respiratorias, como resfriados y gripes, son más comunes, y con ellas, también aumentan los casos de conjuntivitis vírica. Esta infección ocular es causada por virus como el adenovirus, que se propaga fácilmente en ambientes cerrados y en contacto cercano con personas infectadas.

Síntomas:

  • Ojos rojos e inflamados
  • Sensación de arenilla o picazón
  • Lagrimeo excesivo
  • Secreción acuosa (generalmente transparente)
  • Sensibilidad a la luz
  • Visión borrosa

Cómo se transmite:

La conjuntivitis vírica es altamente contagiosa y puede propagarse a través del contacto directo con secreciones oculares infectadas, superficies contaminadas o gotas de saliva al toser o estornudar. En invierno, los espacios cerrados y la menor circulación de aire favorecen la transmisión del virus.

Prevención:

1. Higiene constante: lávate las manos frecuentemente, sobre todo después de tocar tus ojos o superficies que podrían estar contaminadas.

2. Evitar el contacto cercano: si alguien está infectado, mantén una distancia prudente y evita compartir objetos como toallas o almohadas.

3. Ventilación: mantén los ambientes bien ventilados, ya que el aire fresco ayuda a reducir la concentración de virus en el ambiente.

4. Desinfectar superficies: limpia con frecuencia las superficies de uso común como teclados, teléfonos y manijas.

Tratamiento:

No existe un tratamiento específico para la conjuntivitis vírica, ya que se cura por sí sola en aproximadamente 1-2 semanas. Sin embargo, se pueden aliviar los síntomas con:

• Compresas frías o tibias

• Gotas lubricantes para calmar la irritación

• Evitar frotarse los ojos

Si los síntomas empeoran o no desaparecen, es importante consultar a un profesional de la salud. La prevención es clave para frenar el contagio, así que, mantén una buena higiene y sigue las recomendaciones médicas para evitar la propagación de la conjuntivitis vírica durante este invierno.

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