Los episodios de cáncer de piel han aumentado en las últimas décadas. Los jóvenes son los más afectados debido a la falta de prevención al daño solar. Y es que, el 55,6% de los jóvenes entre 18 y 34 años reconocen quemarse asiduamente con el sol. Para evitarlo, debemos conocer las consec...
Los episodios de cáncer de piel han aumentado en las últimas décadas. Los jóvenes son los más afectados debido a la falta de prevención al daño solar. Y es que, el 55,6% de los jóvenes entre 18 y 34 años reconocen quemarse asiduamente con el sol.
Para evitarlo, debemos conocer las consecuencias de no protegerse frente al sol. La piel tiene memoria y el daño solar que acumulamos desde los primeros años de vida se paga en el futuro”, apunta la Dra. Mayte Truchuelo, dermatóloga de Vithas Madrid Arturo Soria y Vithas Internacional.
Ante esta situación, profesionales de Vithas dan unos sencillos consejos sobre cómo protegernos adecuadamente del sol y así cuidar la piel durante el verano.
- Ponerse crema. Aunque parezca evidente, la crema es una medida de prevención fundamental para evitar el cáncer de piel en los primeros años de vida. Hay que aplicarla cada 2 o 3 horas, también después del baño, y en cantidad generosa para que proteja suficiente.
- Usar protección 50 preferiblemente.
- Utilizar fotoprotectores orales que generalmente combinan diferentes antioxidantes que preparan la piel y ayudan a minimizar el daño producido especialmente por ultravioleta. Es importante recordar que esos fotoprotectores orales nunca son un sustituto sino un complemento.
- Ponernos ropa que nos proteja. Usar gorro, gafas de sol o camisetas que tengan protección ultravioleta ya que así evitamos la exposición directa de la piel al sol.
Para frenar el cáncer de piel, la dermatóloga recuerda la importancia de acudir a revisiones anuales. “Es importante hacer este seguimiento ya que cuando un lunar cambia sabemos que tiene más probabilidades de ser maligno”, explica.
