Dermatología del Hospital Universitario Vithas Madrid La Milagrosa advierte del peligro de la primera exposición solar del verano

• La primera exposición puede ser un peligro para la piel porque no ha sintetizado melanina durante muchos meses ni se ha adaptado al sol
• La Sociedad Española de Oncología Médica estima que los nuevos casos de melanoma aumentarán un 19% en 2025 en España con respecto al año anterior

Con la llegada del buen tiempo, la apertura de las piscinas y los primeros días de playa, empiezan a aparecer los primeros casos de quemaduras solares. El servicio de Dermatología del Hospital Universitario Vithas Madrid La Milagrosa advierte de los peligros derivados de la primera exposición solar del verano tras los meses de invierno: “La piel no está preparada para recibir una exposición prolongada al sol, está vulnerable y es propensa a sufrir una quemadura solar, daño al ADN celular y al sistema inmunológico de la piel”.

Durante las estaciones de otoño, invierno y primavera, en las que la piel apenas se expone al sol, se reduce muy significativamente la producción de melanina, que es el pigmento natural que ofrece fotoprotección. Además, la piel todavía no ha puesto en marcha su respuesta inmunológica fotoprotectora, que se va activando tras las primeras exposiciones progresivas y controladas, y tiene una barrera epidérmica más fina, ofreciendo una menor protección ante el daño de los rayos ultravioletas. “Todos estos factores hacen que la piel esté indefensa ante la primera exposición solar y puede sufrir múltiples daños inmediatos y a largo plazo”, advierte la doctora Marta Andreu, jefa del servicio de Dermatología del Hospital Universitario Vithas Madrid La Milagrosa.

“Es muy importante ser conocedores del riesgo que implica el primer día de playa o piscina, en el que se suele pasar mucho tiempo al sol tras muchos meses sin hacerlo”, argumenta. “Hay que ser conscientes de que una quemadura no solo es algo llamativo a simple vista, sino que supone una inflamación aguda de la piel que provoca un daño directo al ADN de las células”, explica la dermatóloga. Además, estas quemaduras precipitan el envejecimiento cutáneo, favoreciendo la aparición de arrugas, manchas, o flacidez, y aumentan el riesgo de sufrir un melanoma y un cáncer de piel no melanoma, como el carcinoma basocelular y espinocelular.

Según la Sociedad Española de Oncología Médica, se espera que los nuevos casos de melanoma aumenten un 19% en 2025 con respecto al año anterior, alcanzando la cifra de 9.408 nuevos casos en España. “Existe la falsa creencia de que broncearse poco a poco es seguro, pero lo cierto es que la exposición de forma repetida, aunque sea moderada, suma daño acumulativo y el bronceado es un reflejo que de nuestra piel se defiende contra el sol; no debería ser un objetivo el ponerse moreno”, expone la Dra. Andreu. “El daño solar es irreversible y acumulativo: una quemadura hoy tendrá consecuencias dentro de diez años, una quemadura durante la infancia duplica el riesgo de cáncer en la edad adulta y cinco quemaduras con ampollas entre los 15 y los 20 años aumentan el riesgo de melanoma un 80%”, presenta la jefa de servicio de Dermatología del Hospital Universitario Vithas Madrid La Milagrosa.

Diagnóstico precoz y prevención

El cáncer de piel es uno de los más comunes, pero también es uno de los más fáciles de prevenir y de detectar a tiempo. Una detección precoz puede marcar la diferencia para garantizar un mejor pronóstico de la enfermedad, por lo que es recomendable realizarse una revisión dermatológica de lunares anual para detectar lesiones sospechosas. En el caso de pacientes con lunares grandes, asimétricos, antecedentes personales o familiares de melanoma o nevus displásicos, la unidad de Dermatología del Hospital Universitario Vithas Madrid La Milagrosa cuenta con dermatoscopia digital para ofrecer un seguimiento más estrecho y preciso de los lunares a lo largo del tiempo.

Sin embargo, desde el centro hospitalario destacan que la mejor forma de cuidar nuestra piel es evitar la exposición solar entre las 10:00 y las 17:00, utilizar fotoprotector a diario de con factor de protección 50 y usar medidas físicas para proteger la cabeza y los ojos, como sombrero y gafas de sol. En cuanto a la crema solar, es importante aplicarla media hora antes de exponerse al sol y reaplicarla cada dos horas. “La mejor forma de prevenir el cáncer de piel es empezar a cuidarse desde ya, cada verano es una oportunidad para educar y proteger la piel con responsabilidad”, sentencia la Dra. Marta Andreu, jefa del servicio de Dermatología del Hospital Universitario Vithas Madrid La Milagrosa.