Vithas Vitoria renueva como servicio médico oficial del Gaztedi Rugby
El Hospital Vithas Vitoria ha reforzado su apuesta por el deporte local de Vitoria-Gasteiz. Y lo hace renovando su colaboración… Read More
Calentamiento, hidratación, calzado adecuado, control de la respiración y estiramiento; claves para superar la San Silvestre
La tradicional carrera de San Silvestre que se celebra cada 31 de diciembre, exige la mejor preparación para que los corredores terminen la carrera… Read More
Dra. Leila Pérez: “La comida no puede ser refugio ante la ansiedad”
El acto de comer, en general, proporciona placer y bienestar. Por este motivo con la comida, podemos experimentar cierta calma ante los estados de… Read More
“Las dietas milagro no existen”
“Es un problema que la población tienda cada vez más autoevaluar de manera autodidacta su salud con información pseudocientífica sobre nutrición. Las dietas siempre… Read More
Los hidratos de carbono en la alimentación de personas diabéticas
No debemos adaptar la dieta desde el “qué tipo de hidratos de carbono” ingerir, sino desde el “qué cantidad de hidratos de carbono”, y… Read More
¿Cómo conseguir hábitos alimentarios saludables tras el verano?
Planificar los menús y organizar la compra te ayudará a generar un ambiente seguro, el cual a su vez te permitirá buscar el equilibrio entre… Read More
