Consejos para aliviar la sensibilidad dental 

Consejos para aliviar la sensibilidad dental 

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La sensibilidad dental puede ser una molestia común tanto en dientes sanos como en aquellos con caries. Descubre las causas y tratamientos para ambos casos, así como consejos para prevenir esta condición y mantener una óptima salud bucal.

La sensibilidad dental es un síndrome doloroso causado por la exposición de la parte interna del diente, la dentina, a estímulos externos como el frío, el calor, los dulces-ácidos o la presión por cepillado. Esta condición puede ocurrir tanto en dientes sanos como en aquellos con caries, pero las causas y los tratamientos pueden variar. 

Sensibilidad Dental en Dientes Sanos 

En dientes sanos, la sensibilidad puede deberse a la retracción de las encías o al desgaste del esmalte dental debido a un cepillado agresivo o al rechinamiento dental.  

Para prevenir estas molestias, es crucial mantener una buena higiene bucal para evitar la acumulación de sarro y la consecuente retracción de las encías. Asimismo, es importante evitar las dietas ricas en ácidos y los cambios bruscos de temperatura durante la ingesta de alimentos. 

Sensibilidad Dental en Dientes con Caries 

Cuando un diente tiene caries, la sensibilidad puede manifestarse al ingerir alimentos fríos o calientes, o durante la masticación. El tratamiento dependerá del estado de la caries. Si el tejido sano de dentina aún protege el nervio, un empaste puede ser suficiente para disminuir la sensibilidad. Sin embargo, si la caries ha llegado al nervio, puede ser necesaria una endodoncia para eliminar la infección y aliviar el dolor. 

Además, una caries profunda puede hacer que un diente pierda sensibilidad al calor y al frío, pero siga siendo sensible al masticar debido a la necrosis del tejido nervioso y la infección alrededor de la raíz. Lo que requiere de una endodoncia para eliminar la infección. 

Consejos para la Prevención de Caries

La prevención de las caries es fundamental para mantener una buena salud dental. Se recomienda una correcta higiene bucal, incluyendo el cepillado después de cada comida y el uso de hilo dental.  

Además, es importante acudir regularmente al dentista para revisiones y limpiezas profesionales. Evitar alimentos ricos en azúcares también puede ayudar a prevenir la formación de caries y proteger la estructura dental. 

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