Te damos las claves para elegir calzado infantil correctamente y evitar problemas futuros en los pies de los niños y adolescentes.
La elección del calzado infantil es un reto para los padres pero es de vital importancia para la salud de los pies de nuestros hijos.
Garantizar que nuestros hijos utilicen el calzado adecuado es esencial para prevenir diversas afecciones, como deformidades en los dedos, uñeros, dolor en la planta del pie o eccemas. La elección del calzado infantil debe promover un desarrollo saludable del pie, respetando su biomecánica y fisiología, además de tener en cuenta el entorno y la rutina individual del niño.
Factores Clave a Considerar para la Salud de los Pies Infantiles:
Talla
Antes de comprar, el niño debe probarse los zapatos con calcetines y ponerse de pie, asegurando un espacio de 0,5 a 1 centímetro entre el dedo más largo y el calzado. Un ajuste incorrecto puede afectar la forma de caminar y causar problemas como dedos en garra o uñeros.
Flexibilidad
El calzado debe ser ancho en la parte delantera para permitir que los dedos se muevan libremente. Se recomienda un modelo que se adapte bien al pie, con cordones o velcro en el empeine para garantizar flexibilidad durante el movimiento.
Suelas
Las suelas deben ser planas y flexibles en la parte delantera, preferiblemente de goma para amortiguar y evitar tacones en edades tempranas.
Plantillas
La plantilla interior debe ser plana para asegurar el desarrollo correcto del arco interno del pie. En casos de necesidad, se debe consultar con un podólogo para plantillas personalizadas.
Calcetines
Utilizar calcetines de materiales adecuados, como algodón, para permitir la transpiración normal de los pies y prevenir malos olores.
Material
Optar por calzado fabricado con materiales naturales, como piel o cuero, para garantizar la transpiración y prevenir la sudoración excesiva.
Tiempo sin zapatos
Aunque se elija un calzado adecuado, se recomienda que los niños pasen tiempo descalzos en casa para permitir la libertad de movimiento y desarrollo natural de los pies.
Este artículo ofrece una guía completa sobre la elección del calzado infantil, destacando la importancia de cada factor para asegurar la salud óptima de los pies de los más pequeños. Si quieres conocer modelos de zapatos que pueden beneficiar la salud de tus hijos te recomendamos este perfil de instagram para seguro garantiza un paso seguro y saludable para tus hijos.
