En estos meses de confinamiento en nuestros domicilios hemos visto reducida nuestra actividad física de forma drástica (para aquellos que previamente la realizaban) y, casi de forma generalizada, hemos sufrido las consecuencias de las frecuentes visitas al frigorífico y las despensas para “pica...
En estos meses de confinamiento en nuestros domicilios hemos visto reducida nuestra actividad física de forma drástica (para aquellos que previamente la realizaban) y, casi de forma generalizada, hemos sufrido las consecuencias de las frecuentes visitas al frigorífico y las despensas para “picar” algunos caprichos, habitualmente con alto contenido calórico que, junto a la inactividad, ha provocado mayoritariamente una ganancia significativa de peso, visible no sólo en la báscula, sino también en el espejo. Si a esto añadimos la falta de visitas a nuestro especialista o el retraso en acudir al mismo durante la pandemia, podemos encontrarnos a personas que han sufrido un serio empeoramiento de la salud, sobre todo en pacientes con patologías previas que pueden haberse agravado al no haber tenido un diagnóstico y tratamiento apropiados. El Dr. Juan Carlos Gavilán, jefe del Servicio de Medicina Interna del hospital Vithas Xanit Internacional de Benalmádena, nos habla hoy de la importancia de poner a punto nuestra salud después de estos meses de confinamiento. Un chequeo médico puede ayudarnos a ello, ya que nos permitirá un análisis completo del estado de nuestro organismo.
¿Qué es y para qué sirve un chequeo médico?
El chequeo es un procedimiento médico que se basa en una revisión del estado general de salud. Se suele realizar en personas que generalmente se encuentran bien y pretenden confirmar que su estado físico y el funcionamiento de los distintos sistemas de su organismo es óptimo y adecuado a su edad y al estilo de vida que llevan. En el mismo, se lleva a cabo un estudio médico basado en la realización de una historia clínica, exploración física completa y algunos estudios de pruebas complementarias, habitualmente análisis de sangre, orina y pruebas radiológicas, encaminadas a confirmar el funcionamiento correcto de los sistemas que permiten mantenernos con un buen estado de salud.
Sin embargo, también juegan un papel importante en la verificación del estado de salud de personas que, sin estar enfermas, piensan que su estado físico no es adecuado, arrastran hábitos de vida no saludables o tienen antecedentes personales o familiares que podrían condicionar un empeoramiento futuro de su salud.
En este sentido, el chequeo no solo trata de demostrar que estamos sanos y que nos encontramos bien, sino también pretende detectar aquellos factores de riesgo que potencialmente pueden provocar un deterioro en nuestro estado de salud, a medio o largo plazo, algunos de los cuales no sabemos que nos acompañan, y que no siempre tienen una expresión clínica, como son la hipertensión arterial, la diabetes o la hipercolesterolemia. Su detección es muy importante para proceder a corregir aquellos factores que podemos eliminar o iniciar tratamiento para que reduzcan su efecto dañino cuando no son completamente eliminables. El chequeo suele ayudar mucho en la eliminación de hábitos de vida muy poco saludables, como el tabaquismo o el consumo excesivo de bebidas alcohólicas, cuando, durante el mismo, se pone en evidencia la fragilidad y el riesgo potencial de daño de algunos de nuestros órganos comúnmente afectados por esos hábitos.
La detección de estos factores de riesgo lesivos constituye uno de los objetivos específicos de los chequeos. Pero también el diagnóstico precoz de patologías graves, en sus estadios más iniciales, que son específicamente buscadas en el mismo o que pueden ser detectadas durante la evaluación médica. Es especialmente importante en este sentido, la detección de algunos tumores de alta frecuencia en nuestra sociedad, especialmente a partir de determinada edad.
Un factor importante en el que puede ayudar el chequeo es determinar cuál es nuestro estado físico, concretamente desde el punto de vista cardiovascular, cuando hemos decidido modificar de forma abrupta nuestro estilo de vida. Este hecho es especialmente importante en nuestra sociedad actual, como consecuencia del largo confinamiento al que involuntariamente nos hemos vistos sometidos durante la actual pandemia de la covid-19. A la llegada del desconfinamiento, muchas personas se han lanzado a la calle desesperadamente a realizar “deporte” en un intento de combatir los excesos de los meses previos y reducir peso. Ese repentino hábito saludable, cuando se realiza de forma abrupta, en personas sin hábito de ejercicio previo, o con muchos de esos factores de riesgo cardiovasculares ocultos o mal controlados, puede dejar de ser saludable y convertirse en algo peligroso, especialmente si pretendemos recuperar en poco tiempo lo que hemos adquirido en meses. Es esta línea, el inicio de una actividad física acorde a lo que nuestro cuerpo tenía como costumbre de realizar, partiendo de niveles de carga de esfuerzo bajos y con aumento progresivo de la misma, es una norma que debe ser tenida en cuenta para evitar la aparición de eventos cardiovasculares que pongan en riesgo nuestra salud y nuestra vida.
Unidad de chequeos de Vithas Xanit Internacional
El hospital Vithas Xanit Internacioanal de Benalmádena dispone de una Unidad de Chequeos, que depende del servicio de medicina interna y que pone a disposición del paciente tres tipos fundamentales de chequeos. Todos ellos constan de la realización de historia clínica, con recogida de factores de riesgo, antecedentes personales y familiares, así como exploración física exhaustiva (incluida tensión arterial, peso, talla, índice de masa corporal, saturación basal de oxígeno). Además, cada uno de ellos consta de distintas pruebas complementarias y valoración por diversas especialidades:
- Chequeo básico hombre
Valoración inicial
-Historia clínica. Antecedentes personales y familiares
-Exploración física. Cálculo del índice de masa corporal (IMC), peso, talla, pulso, tensión arterial...
Análisis clínicos
-Hemograma completo
-Glucosa, urea, creatinina, Na, K, Ca, P, Mg, Colesterol total LDL, HDL, Triglicéridos, GOT, GPT, GGT, FA, Proteínas totales, Albúmina, PCR, VSG, Coagulación Fe, Ferritina, Ácido Úrico, Cloro y Bilirrubina total
-Análisis de orina completo, sangre oculta en heces
-PSA total y libre
-Hormonas tiroideas
Radiología
-Ecografía abdominal y pélvica, prostática
Corazón y pulmón
-Electrocardiograma
-Ergometría
-Ecocardiograma
Oftalmología
-Revisión oftalmológica
-FO, biomicroscopia y agudeza visual
Urología
-Revisión urológica
- Chequeo básico mujer
Valoración inicial
-Historia clínica. Antecedentes personales y familiares
-Exploración física. Cálculo del índice de masa corporal (IMC), peso, talla, pulso, tensión arterial...
Análisis clínicos
-Hemograma completo
-Glucosa, urea, creatinina, Na, K, Ca, P, Mg, Colesterol total LDL, HDL, Triglicéridos, GOT, GPT, GGT, FA, Proteínas totales, Albúmina, PCR, VSG, Coagulación Fe, Ferritina, Ácido Úrico, Cloro y Bilirrubina total
-Análisis de orina completo, sangre oculta en heces
-Hormonas tiroideas
Radiología
-Ecografía abdominal y pélvica, ginecológica
-Mamografía o ecografía de mama
Corazón y pulmón
-Electrocardiograma
-Ergometría
-Ecocardiograma
Oftalmología
-Revisión oftalmológica
-FO, biomicroscopia y agudeza visual
Ginecología
-Revisión ginecológica
-Ecografía ginecológica
-Citología
- Premium
Valoración inicial
-Historia clínica
-Exploración física completa
Análisis clínicos
-Hemograma
-Glucosa, urea, creatinina, Na, K, Ca, P, Mg, Colesterol total LDL, HDL, Triglicéridos, GOT, GPT, GGT, FA, Proteínas totales, Albúmina, PCR, VSG, Coagulación Fe, Ferritina, Ácido Úrico, Cloro y Bilirrubina total
-Análisis de orina completo
-Sangre oculta en heces
-PSA total y libre (específico hombre)
-Hormonas tiroideas
Radiología
-TAC tórax
-Ecografía abdominal y pélvica
-Mamografía o ecografía de mama (específico mujer)
-Densitometría (específico mujer)
Cardiología
-Electrocardiograma
-Ergometría
-Ecocardiograma
Neumología
-Espirometría
Oftalmología
-Revisión oftalmológica
-Exploración de fondo de ojo, biomicroscopia y agudeza visual
Otorrinolaringología
-Revisión y audiometría
Urología (específico hombre)
-Revisión urológica
Ginecología (específico mujer)
-Revisión ginecológica
-Ecografía ginecológica
-Citología
- Magnum
Incluye todas las pruebas detalladas en PREMIUM y además:
Análisis clínicos
-Marcadores tumorales
-Serología, hepatitis B y C
Radiología
-TC Score ca.
-TAC abdomen
-RMN craneal
-Ecografía de tiroides
-Eco doppler carótidas
Dermatología
-Cribaje de cáncer de piel
-Estudio dermatoscópico digital de lunares
Además, el hospital cuenta también con chequeos monográficos (cardiológico, screening de lunares y cáncer de piel, tiroides, dental, auditivo, ginecológico, prostático, etc.)
La realización de un chequeo médico que nos ayude a determinar nuestro estado de salud así como el inicio prudente de la actividad física, el control de la dieta o la eliminación de los hábitos dañinos constituyen una buena base de partida para poner a punto nuestra salud y volver a la normalidad poco a poco. En los casos donde nuestro estado físico ofrezca dudas, o cuando tengamos muchos de esos factores de riesgo cardiovascular, un chequeo médico puede ayudarnos a iniciar nuestra recuperación de una forma segura y saludable, además de cumplir los objetivos que han sido señalados previamente.
Los hospitales Vithas son hospitales seguros
Los 20 hospitales de Vithas son hospitales seguros para pacientes y profesionales gracias a la implantación de estrictos protocolos de seguridad frente a la covid-19. Entre las medidas implementadas destaca el establecimiento de dos circuitos diferenciados: uno para las personas con síntomas compatibles con la covid-19, y otro para el resto de pacientes.
Adicionalmente, suministramos mascarillas y gel hidroalcohólico a todas las personas que acudan al hospital por cualquier motivo. Además, el Grupo está realizando test masivos de detección del virus en todo el personal, que está dotado de todas las medidas de autoprotección necesarias.
Una seguridad que siempre ha estado reforzada gracias a que todos los hospitales Vithas implementan los estrictos protocolos de la Joint Commission International, organismo de referencia mundial que acredita la seguridad del paciente y la excelencia asistencial.
Para más información: https://preparadosparacuidarte.com/
