Las transaminasas son un conjunto de enzimas intracelulares cruciales que se producen y almacenan principalmente en el hígado y, en menor medida, en los músculos, el corazón, los riñones y el cerebro. Juegan un papel esencial en la producción de diversas proteínas necesarias para el metabolismo. Por lo tanto, mantener sus niveles controlados es prioritario para nuestra salud.
Las transaminasas son enzimas vitales en el metabolismo de los aminoácidos en el organismo. Se encuentran en diversas células y tejidos del cuerpo, pero se localizan principalmente en el hígado, el corazón y los músculos esqueléticos. Estas enzimas facilitan un proceso bioquímico crucial conocido como transaminación, que implica la transferencia de un grupo amino desde un aminoácido a un alfa-cetoácido.
Tipos comunes de transaminasas
Los dos tipos más comunes son:
- Glutamano oxalacetato transaminasa (GOT)
- Glutamano piruvato transaminasa (GPT)
Se pueden medir mediante una analítica general o un análisis del perfil hepático. Si los resultados muestran niveles elevados de transaminasas, es importante diagnosticar la causa, ya que podría tratarse de una enfermedad severa.
Valores normales de las transaminasas
Los niveles normales varían según el peso, el sexo y la edad de cada persona. Se consideran parámetros normales los comprendidos entre:
- GOT o AST : valores normales menor a 37 U/L
- GPT o ALT: valor normal si menor de 41 U/L
* Se precisará completar en analítica valores de albúmina, bilirrubina y glutamil transferasa (GGT). Si el recuento detecta valores superiores, un médico especialista se encargará de descubrir la causa.
Síntomas de las transaminasas altas
Los síntomas de transaminasas altas dependen de la enfermedad subyacente. Algunas personas no presentan síntomas y descubren que tienen transaminasas elevadas en un análisis rutinario. Sin embargo, otros puedes experimentar:
- Náuseas y vómitos.
- Cansancio.
- Sudoración excesiva.
- Orina oscura.
- Heces claras.
- Ictericia (color amarillento de la piel y de los ojos).
- Dolor y punzadas en la zona abdominal.
- Dolor y sensibilidad en las articulaciones.
Causas de las transaminasas altas
Las principales enfermedades asociadas con transaminasas altas incluyen:
- Hepatitis viral sobre todo tipos B y C (crónica)
- Hígado graso o Esteatosis hepática (de origen alcohólico o por obesidad)
- Cirrosis hepática / hepatopatía alcohólica
- Esteatosis hepática.
- Consumo de ciertos fármacos: AINEs, paracetamol altas dosis prolongadas, estatinas, esteroides anabolizantes, sulfamidas...
- Enfermedad de Wilson (por exceso de cobre en organismo)
- Hepatitis autoinmune.
- Enfermedades del páncreas.
- Hemocromatosis
- Hepatitis isquémica.
- Enfermedad celíaca
- Cáncer de hígado.
- Inflamación de páncreas.
- Mononucleosis infecciosa (a causa de VEB), habitualmente transitoria.
- Insuficiencia cardiaca moderada/grave.
- Quistes complicados hepáticos
Incidir y destacar que drogas, y medicamentos también pueden causar una elevación de las transaminasas.
Prevención y control
Para mantener las transaminasas en niveles saludables, es importante adoptar un estilo de vida equilibrado que incluya:
- Evitar el consumo de alcohol y no consumir drogas.
- Mantener una dieta equilibrada y rica en nutrientes y control de peso.
- Realizar ejercicio regular moderado adaptado.
- Hidratación abundante.
- Controlar las enfermedades crónicas con la ayuda de un profesional médico.
- Evitar la automedicación y seguir las prescripciones médicas rigurosamente.
Mantener un seguimiento regular de tus niveles de transaminasas puede ayudar a detectar y tratar a tiempo cualquier anomalía, protegiendo así tu salud hepática y general. Si tienes alguna preocupación sobre tus niveles de transaminasas, no dudes en consultar a tu médico para obtener un diagnóstico y tratamiento.
