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Cómo prevenir cólicos infantiles: 4 consejos de fisioterapia para tu bebé
Los cólicos infantiles pueden ser muy angustiosos tanto para los padres como para el bebé. Aunque es una afección común durante los primeros meses de vida, existen formas de prevenir y aliviar los cólicos mediante fisioterapia. A continuación, te presentamos 4 consejos prácticos y eficaces para prevenir los cólicos infantiles y mejorar el bienestar de tu bebé.
Posturas habituales que perjudican nuestra salud
Posturas habituales que perjudican nuestra salud. Son posturas y movimientos que realizamos habitualmente. No nos ocurrirá nada si las hacemos de manera puntual u ocasional. El problema llega cuando mantenemos durante mucho tiempo estas posturas forzadas.
El fisioterapeuta, figura clave en el tratamiento de la articulación de la mandíbula
- El bruxismo es uno de los motivos principales de la aparición de patología en la articulación temporomandibular (ATM).
- Los dentistas y fisioterapeutas de los Hospitales Vithas de la Comunidad Valenciana recomiendan mantener una buena salud bucal y una calidad de vida óptima, así como adoptar hábitos saludables desde temprana edad y estar atentos a cualquier señal de alarma para prevenir problemas futuros de la articulación.
Corrigiendo las posturas en W y X: Claves para un desarrollo motor saludable en tus hijos
Aprende cómo corregir las posturas de doble W y piernas en 'X' en niños para evitar problemas de salud a largo plazo y promover un desarrollo motor óptimo.
El servicio de fisioterapia del hospital Vithas Medimar aconseja a los peregrinos de la Santa Faz entrenamiento previo, hidratación y calzado adecuado
Adrián Zafra, coordinador de la unidad de fisioterapia del Hospital Vithas Medimar: “no buscar la comodidad adecuada al iniciar la marcha, puede provocar la aparición de molestias como la sensación de pesadez en los músculos afectados, dolor repentino y agudo”
Mitos sobre el esguince de tobillo
A menudo surgen varias dudas sobre la definición de qué es exactamente un esguince de tobillo. Podríamos definirlo como dolor agudo, repentino e intenso. Es frecuente entre los deportistas, pero no se produce sólo entre la gente que hace ejercicios. En la calle, o en tu propia casa también te p...
¿Sabes cuándo hay que poner frío o calor tras una lesión?
En verano, con el tiempo libre, es habitual que practiquemos más deporte. La asiduidad a realizar ejercicio principalmente al aire libre, ya sean deportes acuáticos o deportes sobre superficies irregulares como la playa o el monte, puede provocar lesiones. Por ellos es fundamental que sepamos cuá...
La fisioterapia en las disfunciones de suelo pélvico
“El suelo pélvico es un grupo muscular que, si bien ha sido durante años el gran olvidado en los libros de anatomía, en la actualidad ha ganado un mayor protagonismo en una sociedad que cada vez tiene más interés en mantener un buen estado de salud en las diferentes etapas de la vida”, expl...