Consejos de Medicina Interna

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Consejos para encontrarse en plena forma tras un vuelo largo

Muchas personas aprovechan la Semana Santa para realizar el primer viaje vacacional del año

¿Por qué sentimos cansancio cuando llega la primavera?

El aumento de la temperatura y de las horas de luz requiere un reajuste interno de nuestro organismo

Diferenciar entre trastorno del espectro autista y trastorno específico del lenguaje es clave para evitar fracaso escolar

La confusión entre los diagnósticos de ambas patologías se genera porque en los dos casos el niño no se puede relacionar con el entorno a través del lenguaje

La mejor manera de afrontar el cambio de hora es mantener rutinas y horarios regulares

Se pueden producir alteraciones en el ritmo biológico que afectan en mayor medida a niños, ancianos y personas con problemas neurológicos. Es aconsejable seguir hábitos saludables para aumentar la sensación de bienestar.

El cambio de hora en primavera nos afecta más que el cambio que se produce en otoño

“Los niños y las personas mayores son los que más sufren los efectos del cambio de hora” afirma el Dr. Carlos Egea, responsable de la Unidad de Sueño del Hospital Vithas Vitoria de Vitoria

Los pacientes de salud mental se unen a la fiesta elaborando su propia falla

Tras dos meses de trabajo en equipo, los pacientes de la Unidad de Salud Mental del Hospital Vithas Valencia han terminado su falla, que, como todo monumento fallero, se quemará mañana sábado en los exteriores del hospital

Hoy 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño.

Las claves para combatir al insomnio

Los trabajadores por turnos son los que sufren un mayor trastorno del ritmo sueño-vigilia

Se encuentran en constante desincronización de sus ritmos endógenos, entre sí y con el entorno. La administración exógena de melatonina puede resultar útil en estos casos, junto con otras medidas conductuales, pero es necesario establecer un plan de horarios preciso que tenga en cuenta el tipo de turnos. El 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño.

Vivir las fallas con hiperacusia

Petardos, música y aglomeraciones pueden llegar a ser muy molestos para algunas personas con trastorno del espectro autista, que sufren altos niveles de ansiedad en estas fechas