Últimos artículos publicados sobre Nutrición
Cinco alimentos que mejoran tu rendimiento en la carrera
Un buen entrenamiento y hábitos de vida saludables, junto con la genética, son los grandes pilares para rendir al máximo y garantizar el éxito en la carrera, pero esto no sería posible si no va acompañado por una correcta alimentación. Para ello, “antes de la carrera, es importante que e...
Cómo combatir la anemia en primavera
- Es el trastorno nutricional más común y extendido ya que afecta a más del 30% de la población mundial
- Los cambios de estación alteran nuestro organismo, por lo que hay que prestar especial atención a la alimentación y el sueño antes de que llegue el calor
Los efectos colaterales de la pandemia retrasan el cribado y detección de cáncer colorrectal
- En España se pronostica que más de 43.370 nuevos casos de cáncer de colon y recto serán diagnosticados en 2022, según la Sociedad Española de Oncología Médica.
- “Actualmente enfocamos nuestro tratamiento para que el paciente tenga un postoperatorio confortable. La utilización de láser de última generación y del arsenal terapéutico que tenemos en nuestros manos nos ayudan para que el tratamiento sea el correcto y lo más cómodo posible para que el paciente se pueda reincorporar a su vida habitual cuanto antes”, señala el Dr. Lobato, responsable de la Unidad de Coloproctología de Vithas Xanit.
Todo lo que tienes que saber de las legumbres
Todos los 10 de febrero se celebra el Día Mundial de las Legumbres, un día que sirve para concienciar sobre los múltiples beneficios que supone su consumo. Para saber por qué este alimento es tan completo, la doctora Daniela Silva, responsable de la Unidad de Obesidad Integral y Nutrición de Vi...
El cambio de hábitos en la pandemia ha originado un incremento de casos de trastornos de la conducta alimentaria
Más de 25.000 personas padecen trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en la Comunidad Valenciana y más de 400.000 en toda España . El nutricionista Arturo Aleis y el psicólogo Javier Mota, ambos de Vithas Valencia Consuelo, advierten sobre el aumento de este tipo de trastornos y resaltan la necesidad de abordar estos problemas con profesionales
Cinco consejos para no “pasarte” comiendo esta Navidad
Con la llegada de la Navidad vuelven las celebraciones, cenas, reuniones y por supuesto mucha comida. Es frecuente que en estas fechas seamos menos cuidadosos con nuestra alimentación e incluso caigamos en algún que otro exceso. “Para muchos las navidades suponen un dolor de cabeza por los kil...
La importancia de la alimentación en el control de la diabetes
Según la Federación de Diabéticos Españoles, en nuestro país existen 5,3 millones de personas diagnosticadas con esta enfermedad. Para tener un buen control y tratamiento de la diabetes, llevar una nutrición adecuada es uno de los pilares fundamentales junto con la actividad física y el trata...
En nuestro país, solo entre el 20% y el 25% de las personas con celiaquía están diagnosticadas
La celiaquía, cuya frecuencia en mujeres es el doble a la de los hombres, no presentan sintomatología clara o es común y similar a la que padecen los sensibles e intolerantes al gluten. En época de vacaciones donde son más habituales las salidas a comer, a cenar y los viajes es importante atender a los síntomas.
Pautas para perder peso tras las vacaciones
Dejamos atrás el verano, con sus vacaciones y momentos de ocio, y para muchos de nosotros septiembre implica volver a ponernos en forma, volver a la rutina, y perder esos kilos extra que hemos ido ganando estos meses. Daniel Martínez, nutricionista de Vithas Castellón, marca algunas pautas para l...