Últimos artículos publicados sobre Consejos de salud
Recomendaciones para embarazadas - COVID-19
Son tiempos muy complicados. Nos estamos enfrentando a una enfermedad hasta ahora desconocida, y es normal que todo sean incertidumbres. Un colectivo que está especialmente preocupado es el de las futuras mamás y papás, que están viviendo con doble preocupación toda esta situación. Por ello Em...
Detalles que salvan el día
A veces un gesto amable o un detalle que nace desde el corazón es suficiente para salvar un mal día. Durante estos días, los trabajadores de Vithas Valencia 9 de Octubre han recibido donaciones de pequeños obsequios por parte de distintas empresas que han ayudado a dibujar sonrisas en medio d...
Pautas nutricionales para el paciente renal
Una dieta adecuada y equilibrada, así como ejercicio moderado es fundamental para la salud de todas las personas. Sin embargo, cuando los riñones no funcionan, la alimentación es especialmente importante ya que estos son los encargados de eliminar los líquidos y sustancias de desecho del organis...
Que el coronavirus no afecte a tu calidad del sueño
La sociedad se enfrenta a una situación complicada que está afectando de forma considerable a diferentes aspectos de nuestra vida cotidiana. Son muchas las personas a las que, a raíz de todo lo que está pasando con el coronavirus, les cuesta conciliar el sueño por la noche. Está demostrado que...
Ejercicios de estimulación cognitiva en la cuarentena
La doctora Mercedes Florido del hospital Vithas Málaga, nos da pautas y ejercicios para que los familiares de personas con desarrollo cognitivo puedan llevar a cabo en sus casas. Toma nota de éstos ejercicios de estimulación cognitiva: Claves para la estimulación cognitiva ...
Cuidar a los niños durante la cuarentena
Alina fue atendida desde su casa por pediatras de Vithas Valencia Las limitaciones del confinamiento pueden llevar a restar importancia a ciertas complicaciones en niños. Desde el Servicio de Pediatría de Vithas Valencia y Castellón, sin embargo, se apunta a lo erróneo de este plant...
¡¡Yoga en familia!! Descubre cómo hacerlo y cuáles son sus beneficios
Hoy queremos hablar de los beneficios que puede aportar el yoga en familia estos días en los que estamos en casa. Es una herramienta maravillosa para ofrecer momentos de conexión de una manera lúdica y divertida donde todos los componentes de la familia deben participar. Estos ejercicios ayuda...
33 ideas para divertirse en casa con niños
Divertirse en casa con niños en la actual situación de aislamiento puede suponer un reto que se complica cada día que pasa. Sin embargo, es importante tener en cuenta que es algo temporal, es decir, tiene un final, y aunque existe preocupación al respecto, debemos intentar mantener un orden en c...