Últimos artículos publicados sobre Salud deportiva
¿Sabes que es la fractura escafoide tarsiano que casi aparta a Pau Gasol del Baloncesto?
Las altas exigencias en deportes como el fútbol o el baloncesto hacen que las lesiones puedan condicionar las carreras de los deportistas. De hecho, cada vez hay que prestar más atención a las lesiones por sobrecarga como es el caso de Pau Gasol y su lesión que ha puesto en riesgo su carrera en ...
Por qué practicar piragüismo, uno de los deportes más completos.
El piragüismo es un ejercicio muy completo, ya que en su práctica intervienen tanto la parte superior como la inferior del cuerpo: brazos, piernas, pecho, espalda y abdomen. Al involucrarse tantos grupos musculares de forma simultánea, se incrementa la demanda cardiovascular, lo que lo convierte ...
¿Sabes qué fortaleces con cada estilo de natación?
La natación es un deporte que tienen numerosos beneficios no solo físicos sino también mentales. Nadar relaja, genera estados de ánimo positivos y ayuda a despejar la mente. Físicamente, tal y como explica Nerea Junoy, Fisioterapeuta del equipo de rehabilitación de Vithas Madrid Arturo Soria, ...
¿Eres deportista? Conoce los beneficios de la medicina hiperbárica.
La medicina hiperbárica tiene numerosos beneficios en el deporte, ayudando a los atletas no solo en el tratamiento de sus lesiones sino también en su puesta a punto antes de una competición. Y es que, gracias a respirar oxígeno puro a presiones superiores a las habituales pasando de 1 ATA, q...
La importancia de un buen calzado a la hora de realizar ejercicio
Cada deporte tiene sus exigencias específicas, y el calzado deportivo es parte fundamental de toda práctica deportiva. Debemos utilizar siempre un calzado acorde a la actividad física que vayamos a desarrollar. Así lo ven los doctores del servicio de Traumatología del Hospital Vitha...
Vithas Las Palmas, partner sanitario estratégico de la SKY Gran Canaria 2021
En la Unidad de medicina deportiva de Vithas Las Palmas, liderada por la Dra. Paloma Suárez, se llevan a cabo las pruebas médico-deportivas más completas para ayudar a los atletas a conseguir sus objetivos. Esta consulta está dirigida tanto a deportistas de élite, como amateurs, así como a c...
Beneficios de la actividad física en la menopausia
En España, las mujeres suelen presentar los primeros síntomas de la menopausia a partir de los 51 años de media, según la AEEM. En ese momento, las mujeres afrontan una drástica disminución en la producción de estrógenos, lo que conlleva consecuentemente una serie de efectos que afectan a ...
La natación es uno de los mejores deportes para las personas con hemofilia
La hemofilia es un trastorno hemorrágico congénito vinculado al cromosoma X que afecta principalmente a los varones. Esto hace que sangren por un periodo más prolongado de lo normal debido a una deficiencia en uno de los factores de coagulación VIII o IX, en cuyo caso se conoce como hemofilia ...
Vuelta al running, pero sin carreras
El proceso de desescalada tras el confinamiento como consecuencia de la pandemia ha permitido a todos los runners españoles volver a calzarse las zapatillas y retomar, poco a poco, la normalidad. Sin embargo, dentro de ese proceso, falta un elemento esencial: las carreras. Todavía habrá que esp...