Últimos artículos publicados sobre Salud deportiva
Retomar la actividad deportiva tras el confinamiento
Si hemos tenido la oportunidad de hacer algún tipo de ejercicio en casa, podremos recuperar antes el nivel de ejercicio al que estábamos acostumbrados. Por el contrario, si hemos estado absolutamente inactivos tendremos que comenzar de una forma más gradual. Para ello nos podemos guiar bien por ...
Tres campeonatos de España en dos días: otro hito para Estíbaliz Pérez Mayorga
La ciudad de Oviedo acogió el pasado fin de semana el Campeonato de España Máster de larga distancia en piscina cubierta, y en él volvió a triunfar Estíbaliz Pérez Mayorga, técnico de medicina nuclear de Vithas Málaga, quien se proclamó campeona de España en tres pruebas de la categoría...
Gran expectación en la penúltima jornada del Cabreiroá Pro Las Américas 2020
Ariane Ochoa y Nadia Erostarbe directas a las semifinales. El canario Jonathan González sigue dominando en la competición. Todos los deportistas se siguen preparando para las siguientes pruebas en el stand de Vithas. Máxima petición a la descarga en la zona de la espalda. ...
Jonathan González, el surfistas con más talento a nivel nacional de todos los tiempos
¿Qué desayuna un surfista? Yo algo ligero. Yogurt con fruta y algo de cereales y mucha agua, mucho café, que me encanta y ...algo ligero para no tener que hacer digestiones pesadas y no sentirte pesado en el agua, incluso con un poco de fruta y un café, si tienes una de las primeras mangas...es...
Conoce a Yael Peña, el joven campeón junior europeo de esta temporada
¿Qué desayuna un surfista? Pues normalmente intento hacerme un bocadillo de jamón y queso o con algo de queso blanco, y luego me hago un zumo mínimo de manzana, plátano y papaya y si puedo zanahoria, jengibre y todo lo que haya en casa de fruta. ¿Última lesión que hayas tenido surfeando?...
Excelentes condiciones del mar en el día de competición de la categoría femenina
La portuguesa Yolanda Hopkins consiguió la mejor ola del día, con una puntuación de 9,17 puntos y la mejor puntuación total con 16,23 puntos. Dos intervenciones de los médicos de Vithas en el PSA, por heridas producidas a consecuencia de un erizo. Se cierra el segundo día d...
La primera jornada de competición, todo un éxito.
Ninguna asistencia sanitaria por parte del equipo de Vithas. Los fisioterapeutas destacados en el puesto médico avanzado poner a punto a un total de 24 surfistas antes y después de la competición. La primera jornada oficial del Cabreiroá Pro Las Américas ha culminado s...
Nutrición y surf: qué debe comer un surfista
Nutrición y surf son un tándem inseparable: el desgaste físico del surfista viene, principalmente, de la resistencia necesaria para la remada a la hora de entrar y remontar la rompiente, donde el esfuerzo es constante y a contracorriente, y de fuerza explosiva necesaria en la aceleración para ig...