Consejos de Salud deportiva

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Rafael Díaz Soria: 18 años surcando el Mediterráneo

Corría el año 2003 cuando Rafael Díaz, fisioterapeuta del hospital Vithas Parque San Antonio se embarcó en su primera edición de la Copa del Rey de Vela. Fue en ese verano (recordado por aquella intensa y letal ola de calor que azotó nuestro país) cuando comenzó una trayectoria que este año...

¿La piel sufre al hacer deporte?

Podemos afirmar que practicar deporte de forma moderada es beneficioso para la salud. En cambio, algunos estudios sugieren que un ejercicio excesivo puede ser contraproducente. El estudio de la Universidad de Ontario es en un número pequeño de ratones, donde observaron que los que más ejercicio ...

¿El running produce adicción?

Todos conocemos los múltiples beneficios del deporte, tanto a nivel físico como psicológico. El deporte es una fuente de bienestar, pero en ocasiones la persona puede perder este objetivo. ¿Existe la adicción al running? Hablamos de adicción al running, cuando las consecuencias negativas supe...