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Fractura de cadera ¿Te caes porque te rompes la cadera o te la rompes y te caes?
En España, la media de edad de los pacientes con fractura de cadera es de 87 años según el último registro nacional. Esta lesión afecta principalmente a las mujeres, siendo el tres cuartas partes de los casos.
¿Por qué me duele la espalda cuando hace frío?
Cuando sentimos frio la primera reacción que tenemos es la de encogernos. La humedad y el frío hacen que estemos más contraídos y que al movernos eso nos provoque más contracturas o problemas en la espalda, en el cuello o en los hombros.
Tratamiento de la Rotura del Ligamento Cruzado Anterior
La rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) es una lesión frecuente en deportistas, principalmente fútbol. Pero, ¿en qué consiste esta lesión y cómo se trata para volver a jugar lo antes posible?
Cómo reconocer una rotura de cruzado. Muy común en la mujer
La lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las lesiones más frecuentes en la rodilla, este ligamento es uno de los principales elementos estabilizadores de dicha articulación. Es muy común en las mujeres. ¿Cómo reconocer esta lesión?
Dolor lumbar: ¿Cuándo es necesaria una cirugía?
El dolor lumbar es uno de los padecimientos más frecuentes, afectando al 80% de la población en algún momento de su vida.
Lesiones deportivas más comunes en invierno
La práctica del deporte en los meses de frío reúne una serie de particularidades que conviene tener en cuenta para disfrutar de las actividades deportivas en invierno. Con la llegada de la nieve, muchos deportistas aprovechan para practicar esquí o snowboard, produciéndose la mayoría de las le...
¿Cuánto debe pesar la mochila escolar? 8 trucos para no cargar en exceso a los niños
Los alumnos han iniciado un nuevo curso con la mochila llena de ilusión, nervios, ganas de aprender… y llena de libros y material escolar. En la entrada de cualquier colegio podemos ver mochilas gigantes y detrás, escondido, un niño o una niña que anda encorvado para poder cargarla. ¿Tiene ri...
¿Cómo retomar la actividad física después de las vacaciones?
¿Cómo retomar la actividad física después de las vacaciones? Después de las vacaciones volvemos progresivamente a nuestra rutina laboral y deportiva. En estos meses de descanso, probablemente hemos perdido forma física y hemos ganado algo de peso. Por tanto, no podemos pretender en los primero...