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Los 10 mandamientos para la alimentación saludable en verano
La alimentación ha de seguir el patrón de dieta mediterránea, siendo imprescindible hidratarse con frecuencia
Celiaquía: qué es, cómo se diagnostica y cuáles son sus principales síntomas
Este próximo domingo se celebra el Día Nacional del Celíaco. Por esta razón, vamos a repasar en qué consiste esta enfermedad que actualmente afecta, sólo en nuestro país, a cerca de 500.000 personas. La Celiaquía se puede definir como un desorden multisistémico con base inmunológica, cau...
Las etiquetas “saludables” de algunos alimentos hacen que los consumamos hasta un 30% más, pudiendo provocar un aumento de peso
Existe la creencia generalizada de que los alimentos etiquetados como “light”, “bajo en grasas” o “saludable” no engordan
10 alimentos para combatir la hipertensión arterial
Descubre los 10 alimentos esenciales para combatir la hipertensión arterial de forma natural. Incluye estos superalimentos en tu dieta diaria para mantener tu presión arterial bajo control y mejorar tu salud cardiovascular.
Frutas, verduras y ejercicio físico, principales aliados para combatir el cambio horario
Principales aliados para combatir el cambio de horario
Especialistas de Vithas Costa del Sol nos ofrecen consejos nutricionales y físicos para un recorrido procesional saludable en Semana Santa
La alimentación y un buen calentamiento previo es esencial
“Las dietas milagro no existen”
La solución es recibir ayuda profesional y hacer reeducación alimentaria para que se produzca un cambio de hábitos y estilo de vida necesarios para que la pérdida de peso se mantenga en el tiempo
Las nuevas tecnologías, el sol y la alimentación entre las máximas preocupaciones de los padres durante el verano
• Cuidar los hábitos de nuestros hijos es fundamental de cara a planificar una rutina • No podemos descuidar la alimentación, el sol y el uso de dispositivos móviles aunque estemos de vacaciones
¡¡10 consejos para disfrutar de unas Fiestas Saludables!!
Desde el Hospital Vithas Xanit Internacional nos ofrecen algunas recomendaciones para disfrutar de estas fiestas de forma saludable
