Consejos de Nutrición

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El 78% de la población descuida su alimentación en verano

Especialistas en nutrición del Hospital Vithas Xanit Internacional ofrecen algunas recomendaciones y pautas a seguir para una alimentación saludable en los meses de calor

Vivir un verano saludable: Tiempo para recuperar

Charla impartida por el Dr. Juan Antonio Corbalán, director de la Unidad de Salud Deportiva de Vithas Internacional y la Dra. Cecilia Almuiña, directora de International Medical Institute.

Consejos para cuidar la alimentación en la madurez

Los cambios del organismo en la madurez requieren tener un mayor cuidado en la alimentación

Dieta antiaging: claves para rejuvenecer mediante la alimentación

El estrés oxidativo es el principal proceso responsable del envejecimiento

Cómo afecta a nuestro cuerpo el aceite de palma

Qué es el aceite de palma, qué produce en el cuerpo y qué alternativas podemos consumir

Intolerancias alimentarias

Más del 60% de la población tiene intolerancia a algún alimento y la mayoría lo desconoce.

El 80% de la población gana entre 1 y 5 kilos durante las fiestas navideñas

Especialistas en dietética y nutrición de Vithas Xanit nos ofrecen algunas claves para recuperar nuestro peso después de navidades

Todas las dietas para adelgazar funcionan… ¡Mientras las haces!

“Lo verdaderamente esencial para conseguir nuestro peso ideal tiene más que ver con hábitos saludables que con dietas temporales”, según Daniel Hernández, nutricionista en el Hospital Vithas Vitoria de Vitoria