Consejos de Nutrición

Últimos artículos publicados sobre Nutrición

¿Cómo superar las navidades de una forma saludable?

Se acercan unas fechas entrañables, en la que las familias se unen, pero también fechas de excesos en la comida y en la bebida. Algunas de estas ingestas pueden llegar a superar las 2500 kilo-calorías

Análisis de la composición corporal ¿Qué es y para qué sirve?

Este análisis permite estimar la composición corporal para evaluar el tipo de intervención nutricional, fijar los objetivos de trabajo, y el ejercicio más recomendado

Salud, Felicidad y Estilo de Vida

Mesa redonda en la que participan el Dr. Juan Antonio Corbalán, la Dra. Cecilia Almuiña y el Dr. Eduardo Gómez-Utrero de Vithas Internacional.

Toxoplasmosis y embarazo: ¿pueden comer carne las mujeres gestantes?

El parásito que ocasiona esta enfermedad muere a partir de los 70 grados centígrados, de modo que la carne se puede consumir bien cocinada

¿Cómo disfrutar de unas navidades saludables?

Consejos fáciles de seguir y explicados por un experto en la materia

Los hidratos de carbono en la alimentación de personas diabéticas

El Hospital Vithas Vitoria se une a la lucha mundial por la diabetes

¿Qué puedo incluir en una dieta saludable en otoño para cuidar alimentación y peso?

Cuidar la alimentación para estar sanos y mantener un peso adecuado es un hábito de vida, por lo que una buena opción es ir adaptándola a cada época del año

Aula Vithas Salud - Pierde peso: aprende a llevarlo a la práctica

Leila Pérez Venturino, especialista en Nutrición y dietética en el Hospital Vithas Vitoria, será la encargada de la charla, en la que los asistentes podrán aprender cómo perder peso directamente desde la práctica

¿Cómo conseguir hábitos alimentarios saludables tras el verano?

“La organización es clave; si tenemos pensado con anterioridad los menús semanales, la lista de la compra, etc. es más fácil generar unos buenos hábitos”, afirma Leila Pérez Venturino, nutricionista en el Hospital Vithas Vitoria