Últimos artículos publicados sobre Prevención y consejos de salud
El dilema de la hidratación en verano: ¿es suficiente con beber agua sola?
Con la llegada de las olas de calor estivales, el consejo médico más repetido es unánime: "hay que mantenerse hidratado". Sin embargo, los profesionales de la salud y la nutrición abren un debate necesario: ¿es el agua sola la mejor opción para combatir la deshidratación severa? La respuesta de los expertos sorprende, ya que un consumo masivo de agua desmineralizada o sola, sin el aporte adecuado de sales minerales, puede ser insuficiente e incluso provocar el efecto contrario al diluir en exceso los niveles de sodio en el organismo.
¿Por qué reducir la proteína protege al riñón?
El objetivo no es demonizar la proteína, sino comprender su papel dentro de una dieta equilibrada. Aprender a comer con equilibrio y proteger al mismo tiempo el músculo, las arterias, el corazón y el riñón
Las enfermedades raras también se pueden prevenir
La comunidad científica conmemora este sábado, como cada último día de febrero desde 2008, el Día Internacional de las Enfermedades Raras, una iniciativa de la Organización Europea para las Enfermedades Raras (EURORDIS, según sus siglas en inglés). Con este motivo, la Dra en Biología Bea...
¿Es necesaria la protección solar en invierno?
La radiación ultravioleta es el principal responsable del envejecimiento cutáneo prematuro y del desarrollo de cáncer de piel
Virus del Nilo ¿Qué es y cómo puede afectarte?
El Virus del Nilo Occidental (VPO) es una enfermedad infecciosa ligada a la picadura de mosquitos.
Consejos para dar el pecho en verano
- El calor provoca mayor sed en los lactantes, que prefieren la lecha materna más acuosa que se produce al principio de una toma, por lo que piden el pecho con mayor asiduidad que durante el resto del año
¿Qué pasa si tostamos en exceso los alimentos?
Cuando tostamos, sobre todo alimentos muy ricos en almidón o carbohidratos complejos, se produce una sustancia nociva para el organismo: la acrilamida.
¿Qué hacer ante una picadura de medusa?
Descubre qué hacer ante una picadura de medusa: desde los síntomas y complicaciones hasta el tratamiento adecuado y cuándo buscar ayuda médica.
La importancia de la higiene de manos, una acción que salva vidas
· El Día Mundial de la Higiene de Manos se celebra como cada año este mes, propuesto por la Organización Mundial de la Salud (OMS)· Hasta un 20 o 30 % de las IRAS son prevenibles mediante programas de control de la infección e higiene
