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Las mejores medidas de prevención ante la Hepatitis
Este próximo domingo se celebra el Día Mundial contra la Hepatitis, establecido por la OMS, cuyo objetivo de este año ha sido poner un especial énfasis en la necesidad de realizarse las correspondientes pruebas de detección en los casos donde haya sospechas o pacientes de riesgo, ya que se esti...
El abordaje de las drogas con un hijo adolescente
La clave principal para poder abordar estos temas con un hijo adolescente es la comunicación. Es muy importante tener una buena base de comunicación, fundamentada en la escucha activa y la confianza, de lo contrario no se estará dando una interlocución válida. También es importante estar bien...
10 recomendaciones para evitar el ahogamiento de niños en playas y piscinas
Cada año, un número significativo de niños fallecen en España a causa de ahogamiento en playas y en piscinas. El mar es el lugar donde más ahogamientos se registran y, en la mayoría de los casos, se producen en lugares sin vigilancia, como indica el Informe Nacional de Ahogamientos. E...
Espalda Sana: recomendaciones generales para la mejora de la calidad de vida
Lucía Guerrero Romero (Licenciada Ciencias Actividad Física y Deporte) La columna vertebral es una estructura compleja y multisegmentaria que constituye el eje central del tronco y está compuesta por una serie de curvas sagitales adquiridas que representan la respuesta evolutiva a las necesida...
La importancia de una buena higiene de manos
Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Higiene de Manos este pasado 5 de mayo, en Vithas hemos puesto en marcha una campaña divulgativa y de concienciación entre profesionales y ciudadanía sobre la importancia del lavado de manos para evitar la transmisión de gérmenes y prevenir i...
Evitar contagios está en tus manos
El Hospital Vithas Fátima y los centros Vithas Salud Fisium de Pontevedra, Vilagarcía, Marín, Sanxenxo y A Estrada, se han sumado a la conmemoración del Día Mundial de la Higiene de Manos con una campaña divulgativa y de concienciación dirigida tanto a profesionales como a usuarios y acompañ...
Un buen diagnóstico y un tratamiento personalizado, claves para el mejor abordaje de las varices
El mejor abordaje de las varices pasa por un buen diagnóstico y un tratamiento personalizado para cada paciente. Estas son las bases sobre las que giró la conferencia que anoche pronunció el cirujano vascular Juan José Vidal Insua en el Hospital Vithas Nuestra Señora de Fátima, en Vigo, en un...
10 consejos para cuidar tu voz
La voz nos sirve para comunicarnos e incluso para muchas personas como profesores, periodistas o teleoperadores es también su instrumento de trabajo. Sin embargo, la mayoría de nosotros no somos conscientes de su cuidado y, como suele pasar en muchos ámbitos de nuestra vida, no nos damos cuenta...
Recomendaciones para lucir unas piernas bonitas…y saludables
Actividad física. Determinadas actividades físicas como la natación, el senderismo, la gimnasia, el baile, el yoga y el ciclismo favorecen la circulación venosa. Por el contrario, deportes como el tenis, squash, balonmano y baloncesto no son aconsejables. Camine como mínimo cada día entr...
