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¿Cómo funciona el colesterol?
El colesterol es un lípido, es decir una grasa, que está presente en las membranas de las células y tejidos de los animales (incluidos nosotros los seres humanos), por ejemplo, en el plasma de la sangre. O sea, que es necesario que en nuestro organismo exista un nivel de colesterol en sangre y en...
5 claves para que nuestros hijos disfruten de un táper rico…y saludable
Muchas son las expectativas e ilusiones que se generan ante el inicio de un nuevo año escolar. Niños y adolescentes, padres y profesores, cada cual desde su propio rol, empiezan a gestionar las primeras necesidades de los más pequeños: vestimenta, calzado, libros, material escolar… Aunque esto...
Las 5 claves nutricionales de un buen táper
Los tentempiés de media mañana son fundamentales para cubrir las necesidades nutricionales de los niños y adolescentes, sobre todo durante estas primeras semanas de curso.
Expertos de Vithas aconsejan cómo alimentarse para mejorar la calidad de la leche materna
Con motivo de la Semana Mundial de la Lactancia Materna
Los 5 alimentos más saludables que podemos encontrar en los chiringuitos malagueños
Este tipo de establecimientos acaparan un buen número de platos y alimentos cuya riqueza nutricional está fuera de toda duda. Tomate, aceite de oliva, frutos secos o pescado azul son algunos de los ingredientes estrella del verano.
Combatir la obesidad sin cirugía
Hemos incorporado en exclusiva en Alicante, la última tecnología no quirúrgica para combatir la Obesidad mediante la reducción de estómago, sin cicatrices, sin cirugía convencional, siendo uno de los tratamientos más novedosos en el tratamiento de la Obesidad a nivel europeo, mediante la int...
Los 10 mandamientos para la alimentación saludable en verano
La alimentación ha de seguir el patrón de dieta mediterránea, siendo imprescindible hidratarse con frecuencia
Celiaquía: qué es, cómo se diagnostica y cuáles son sus principales síntomas
Este próximo domingo se celebra el Día Nacional del Celíaco. Por esta razón, vamos a repasar en qué consiste esta enfermedad que actualmente afecta, sólo en nuestro país, a cerca de 500.000 personas. La Celiaquía se puede definir como un desorden multisistémico con base inmunológica, cau...
Las etiquetas “saludables” de algunos alimentos hacen que los consumamos hasta un 30% más, pudiendo provocar un aumento de peso
Existe la creencia generalizada de que los alimentos etiquetados como “light”, “bajo en grasas” o “saludable” no engordan