Últimos artículos publicados sobre Prevención y consejos de salud
Vitamina D: una fuente de salud para nuestro organismo
Hace unos días, el Hospital Vithas Xanit Internacional publicó un interesante post sobre la importancia de la Vitamina D para nuestro organismo y más en concreto para nuestros huesos. Sin embargo, ahora se sabe que, además de mantener nuestros huesos y dientes fuertes, interviene en el funciona...
Prevención en el uso de internet en los niños
Nuestra vida y desarrollo tiene lugar en una sociedad que es dinámica y cambiante, en la que es imprescindible saber abordar las nuevas tecnologías. Existe una preocupación por parte de los adultos sobre el uso “patológico” de Internet, los medios digitales y las redes sociales, es por ello...
Tiempo Libre + Verano + Niños = Organización
La llegada de las vacaciones escolares supone más tiempo libre, cambio de rutinas, etc. Quizás unas generaciones atrás, no había tanta conciencia de ‘tiempo libre’ en los niños; mejor dicho, no había una conciencia sobre ‘cómo organizar o gestionar’ el tiempo libre de los niños en la...
¿Es recomendable el uso de chanclas como único calzado de verano?
La llegada del verano trae consigo la liberación a la hora de vestir. Y es muy habitual ver a muchas personas, sobre todo los jóvenes, que utilizan un calzado inadecuado como complemento veraniego. Las chanclas son las preferidas por los más jóvenes en época estival. Y según los expertos el u...
Cómo evitar los golpes de calor
Se ha hecho de rogar, pero el verano ya está aquí. Con él llegan el calor y sus famosas ‘olas’ que pueden poner en peligro nuestra salud si no aplicamos unos sencillos consejos. Alimentación liviana. Durante las épocas de mayor calor, no es recomendable consumir comidas pesadas, copiosa...
5 divertidos ejercicios para estimular la memoria de los niños
El juego es un gran aliado para potenciar la memoria de los más pequeños de la casa, una memoria que evoluciona considerablemente durante sus primeros años convirtiéndose en un elemento clave para su futura vida académica. Para ello debemos saber cómo aprovechar determinadas técnicas y mejor...
Recomendaciones para combatir al mosquito tigre
El mosquito tigre es una especie invasora que llegó a nuestro país en el año 2004 por el litoral catalán y, desde esa fecha, se ha extendido principalmente por la cuenca del Ebro y el arco mediterráneo. Las numerosas lluvias recogidas durante esta primavera han favorecido las acumulaciones o e...
¿Cómo actuar si mi hijo se intoxica con medicamentos?
Las intoxicaciones accidentales se producen cuando una sustancia, en cantidad suficiente para provocar daño en el organismo, entra en contacto con el cuerpo ya sea mediante contacto a través de la piel, por el tubo digestivo o de manera inhalada a través de los pulmones. En el caso de los niñ...
10 alimentos para combatir la hipertensión arterial
Descubre los 10 alimentos esenciales para combatir la hipertensión arterial de forma natural. Incluye estos superalimentos en tu dieta diaria para mantener tu presión arterial bajo control y mejorar tu salud cardiovascular.
