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Controlar la ansiedad durante el confinamiento: pautas clave
Controlar la ansiedad durante el confinamiento en casa es fundamental ante el esta nueva situación, un estado inédito para la sociedad española. La transición desde un estilo de vida estresante, en el que solemos pasar un elevado número de horas fuera de casa, a una reclusión “indetermina...
Mindfulness o meditación con niños: la clave para calmar sus nervios.
En consulta, siempre hago uso de una de las herramientas más efectivas que acompañan al proceso terapéutico, la práctica mindfulness o meditación. En este momento de aislamiento, es común encontrarnos que nuestros hijos se muestran en estados ansiosos, hiperactivos o todo lo contrario, tristes...
Características del trastorno del espectro autista
El Trastorno del Espectro Autista (TEA), no es una enfermedad, es un trastorno neurobiológico del desarrollo que se manifiesta durante los tres primeros años de edad y durante toda la vida. El cerebro de un niño con TEA funciona de manera distinta y según su gravedad y habilidades afectadas, s...
Presentada nuestra nueva Unidad de Salud Mental Infantil
Los problemas de salud mental no afectan únicamente a las personas adultas. La interrelación de niños y adolescentes con su entorno familiar, escolar o social puede generar situaciones o conflictos que, en el caso de no ser abordados correctamente, dificultarán el correcto desarrollo y bienestar...
¿En qué consiste una terapia de realidad virtual?
La Unidad de Psicología y Medicina de la Salud del Hospital Vithas Medimar Internacional, PsicoActúa, cuenta con la primera plataforma mundial de realidad virtual Psious. La realidad virtual aplicada a la salud mental ha demostrado su efectividad con más de 20 años de estudios clínicos controla...
La depresión posparto – Entrevista con la Dra. Carmen Navas
La depresión posparto es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a las mujeres después de dar a luz. Las madres que padecen depresión posparto tienen sentimientos de extrema tristeza, ansiedad y cansancio que les dificultan realizar las actividades diarias del cuidado de sí mismas y ...
¿Qué tipos de Trastornos por Déficit de Atención podemos encontrar?
El cerebro de las personas con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se desarrolla y funciona con menores niveles de dopamina y noradrenalina, lo que dificulta que el organismo mantenga el umbral de estimulación adecuado de las neuronas. Los patrones cerebrales típicos visto...
¿Qué perfil tiene un “bebé jefazo”?
¿Qué queremos decir con “bebé jefazo”? Se podría caricaturizar como la constatación de un cambio de gobierno que se impone en muchas familias actuales. De este modo, pasamos de la dictadura de los padres a la dictadura de los hijos, del matriarcado/patriarcado al “filioarcado”, en defi...
El abuso de móviles por los niños puede retrasar el aprendizaje del lenguaje oral y escrito
Una de las posibles causas del retraso en el aprendizaje del lenguaje oral y escrito puede tener relación con el abuso por parte de los niños de los móviles y/o tablets. No sólo eso, sino que puede afectar al sueño -y consecuentemente a la conducta- y acabar provocando nomofobia, o dependencia ...