Últimos artículos publicados sobre Psicología
Salud mental en la era covid
La situación actual de pandemia está teniendo un efecto negativo innegable en el estado de ansiedad y en la aparición de algunos síntomas depresivos en buena parte de la población, sea por efectos neuropsiquiátricos directos de la infección por la covid-19 o por los efectos indirectos de la p...
¿La covid-19 ha agudizado los casos de anorexia y bulimia?
La pandemia mundial provocada por el coronavirus ha traído consigo diversos cambios en distintos ámbitos de nuestra vida: el trabajo, las relaciones personales… Sin embargo, “es importante señalar que la covid-19 ha agudizado los síntomas en aquellos pacientes que padecen un trastorno de l...
¿Qué es el síndrome del caracol?
Un año ya de crisis sanitaria por el coronavirus ha incrementado no solo el miedo a un virus invisible, con la lógica incertidumbre de padecer una enfermedad grave y/o la preocupación por perder a los seres queridos debido a ella, sino también el malestar y la tristeza por el distanciamiento soc...
¿Cómo afecta la covid-19 a las relaciones sexuales?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud sexual como un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad; la cual no es solamente la ausencia de enfermedad, disfunción o incapacidad. Las ventajas y beneficios del sexo, de acuerdo con distinto...
¿Realmente existe el Blue Monday?
Según el psicólogo británico, Cliff Arnall, de la Universidad de Cardiff (Gales, Reino Unido), el tercer lunes de enero suele ser el día más triste del año. Sin embargo, ¿realmente existe el Blue Monday? Lo cierto es que no y, de hecho, su propio autor lo desmintió años después de inventar...
En enero aumenta el número de depresiones y casos de ansiedad
El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se trata de un trastorno mental frecuente, que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo. Tras las fiestas navideñas, toca retomar la rutina diaria y comen...
Cómo afrontar los últimos días del año
Estas Navidades están siendo diferentes. La situación de pandemia que vivimos actualmente ha cambiado la manera de vivir y hacer las cosas, al menos momentáneamente. Las restricciones han hecho replantearse cómo disfrutar de estas fiestas. Algunos desplazamientos se han visto afectados y se ha l...
Pautas para controlar la ansiedad y la incertidumbre
La transición a un nuevo estilo de vida con restricciones impuestas por la “nueva normalidad”, el miedo a contagiarse de la covid-19, la situación socio económica complicada, la incertidumbre de no saber cuándo terminará esta situación y no poder planificar por ejemplo las fiestas navideñ...
¿No puedes desconectar del trabajo?
La adicción al trabajo puede provocar complicaciones cardiovasculares y otras enfermedades, incluso más adicciones El equilibrio entre el trabajo, familia y ocio diferencia a una persona trabajadora de una persona adicta al trabajo. Los expertos en adicciones apuntan que dedicar más de 50 hor...