Consejos de salud
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Opciones ante la falta de fármacos hormonales para la menopausia
Es fundamental acudir ante esta situación a un ginecólogo para que aconseje la mejor solución de manera personalizada para cada mujer mientras dure el desabastecimiento. No todas las hormonas son iguales ni en todas las mujeres el objetivo que se persigue es el mismo. Por eso el médico debe ajustar a cada paciente la solución
3 de cada 10 mujeres sufre osteoporosis tras la menopausia
La menopausia no solo trae consigo cambios hormonales evidentes: también abre una etapa de mayor vulnerabilidad para los huesos.
Mi hijo tiene mocos todo el invierno. ¿Es normal?
Muchos padres se preguntan: "¿Por qué mi hijo tiene mocos todo el invierno?" o "¿Es normal que los niños tengan mocos constantemente?". Durante los meses de otoño e invierno es frecuente que los niños presenten mucosidad nasal durante semanas o incluso meses debido a los resfriados repetidos y a la maduración de su sistema inmunológico. En la mayoría de los casos se trata de una situación normal, aunque conviene conocer cuándo los mocos en los niños pueden indicar un problema que requiere valoración pediátrica.
Vithas Xanit Internacional incorpora nuevas opciones terapéuticas que ayudan a ralentizar la progresión del alzhéimer
El neurólogo Dr. José Antonio Reyes destaca que estos tratamientos intravenosos suponen un hito en el abordaje de una enfermedad para la que, hasta ahora, no existían terapias capaces de modificar parcialmente su evolución Estos tratamientos están indicados en pacientes con enfermedad de alzhéimer en fases de deterioro cognitivo leve y en fases de demencia leve
Fatiga visual digital: cómo proteger tus ojos tras la vuelta a la rutina
¿Llegas al final del día con los ojos secos, pesados o con un dolor de cabeza que no te deja descansar? No eres el único. El Síndrome de Fatiga Visual Digital se ha convertido en el acompañante invisible de nuestras jornadas frente a la computadora, el celular y la televisión.
El papel de las hormonas en la migraña
La migraña es mucho más que un dolor de cabeza. Se trata de una enfermedad neurológica que puede llegar a ser altamente incapacitante y que afecta de manera desproporcionada a las mujeres.
Pubertad precoz: ¿cuándo deben preocuparse las familias?
Detectar a tiempo un desarrollo puberal fuera de las edades habituales permite valorar si se trata de una variante normal o si requiere seguimiento médico. Conocer las señales de alerta y consultar con Pediatría ayuda a prevenir posibles repercusiones físicas y emocionales.
¿Cómo combatir el insomnio posvacacional y recuperar la rutina del sueño?
La vuelta de las vacaciones puede alterar el descanso y dificultar la adaptación a los nuevos horarios. Recuperar el sueño requiere pequeños cambios sostenidos, como ordenar las rutinas, cuidar la luz, limitar ciertos hábitos antes de dormir y prestar atención a señales como el cansancio, la irritabilidad o la falta de concentración.
¿Cómo retomar unos hábitos alimentarios saludables tras el verano?
Después del verano es habitual sentir que "hemos perdido los buenos hábitos" y que necesitamos hacer una dieta para compensar los excesos. Sin embargo, recuperar una alimentación saludable no consiste en restringir ni en empezar de cero, sino en volver o mejorar una rutina que podamos mantener en el tiempo.
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