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Estar Sano | El blog de Vithas

Consejos de salud

Últimos consejos de salud

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Desplazamientos en verano, una experiencia divertida para los más pequeños

El verano es la estación preferida del año para muchos en la que intentamos descansar, disfrutar del sol, leer, viajar… Este verano, el segundo desde que empezó la pandemia por la covid-19, la Dirección General de Tráfico (DGT) tiene previsto que los desplazamientos por carretera vuelvan a au...

Cómo elegir el calzado adecuado en verano

El verano ha llegado y los zapatos abiertos, sandalias y chanclas comienzan a tener su protagonismo, lo que implica que el pie quede totalmente desprotegido. No hay que olvidar que afecciones como verrugas plantares, hongos, papilomas o grietas en los talones son los problemas más comunes en los pi...

5 Consejos ginecológicos para disfrutar del verano

Como todos los veranos, las consultas de urgencias empiezan a incrementar el número de pacientes que llegan con patologías que aunque son comunes, son más frecuentes en esta época del año. Según la doctora Magdalena Lechuga, ginecóloga en Vithas Granada, en verano hay un importante increme...

Tonificar el suelo pélvico antes y después de una cirugía de próstata

El suelo pélvico masculino se sitúa en la parte inferior de la pelvis, y actúa como base o como “cierre” del compartimento abdómino-pélvico. Fortalecerlo es clave, sobre todo en pacientes que han tenido problemas prostáticos. Hay que tener en cuenta que el cáncer de próstata es la neopla...

¿Qué esconde el síndrome de piernas inquietas?

El síndrome de piernas inquietas (SPI) es un trastorno neurológico caracterizado por la aparición de una sensación molesta, no dolorosa, que causa un movimiento involuntario de piernas, especialmente por la noche. Unos síntomas que se agravan con la edad y que pueden provocar dificultad para...

¿Existe el corte de digestión?

Con la llegada del verano y el baño en playas y piscinas, algunas personas sufren episodios de hidrocución, un malestar o incluso desmayo que se produce por el contacto súbito en agua muy fría. Es lo que popularmente se conoce como corte de digestión. Término que aclara el doctor Jesús Rec...

Reaccionar a tiempo ante una situación de riesgo o una parada cardiorrespiratoria, vital para el profesional.

El Hospital Vithas Almería y el centro pediátrico andaluz Grupo IHP han puesto en marcha un curso sobre soporte vital pediátrico intermedio y neonatal completo dirigido a profesionales sanitarios relacionados con la asistencia al niño y/o recién nacido. Este curso, celebrado en las instalaci...

Aceleradores del bronceado, ¿realmente funcionan?

Con la llegada del verano arranca la competición por conseguir cuanto antes un tono corporal dorado. Dejar atrás la piel blanquecina del invierno, tener un tono uniforme, luminoso y bronceado es el sueño de muchas personas que no conciben el verano sin estar morenas. Y aquí es cuando comienza la...

¿Cómo tratar la diástasis de rectos?

La diástasis de rectos es un trastorno de la pared abdominal que se produce como consecuencia de un estiramiento de la membrana que une los dos músculos rectos del centro del abdomen. Como consecuencia, se produce una deformidad a lo largo de la línea que va desde el pecho hasta el pubis, pasando...

Consejos de salud por especialidad médica