Consejos de salud

Recomendaciones para lucir unas piernas bonitas…y saludables

Actividad física. Determinadas actividades físicas como la natación, el senderismo, la gimnasia, el baile, el yoga y el ciclismo favorecen la circulación venosa. Por el contrario, deportes como el tenis, squash, balonmano y baloncesto no son aconsejables. Camine como mínimo cada día entr...