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Estar Sano | El blog de Vithas

Consejos de salud

Últimos consejos de salud

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Cuando se confunde hambre con aburrimiento…

¿Por qué tengo hambre todo el día? Es, según el psicólogo Pedro Santamaría Gargamala, una pregunta común en las consultas de la Unidad de Obesidad del Hospital Vithas Vigo. Y es que, en ocasiones -especialmente en días donde la rutina de la mayoría de la población se desarrolla ...

La astenia primaveral puede dificultar el rendimiento académico de los niños

Bostezos, cansancio, irritabilidad o inapetencia son algunos de los síntomas que muestran los niños que padecen la astenia primaveral. Un estado transitorio caracterizados por la pérdida de energía y la caída libre de las defensas del organismo que puede llegar incluso a dificultar en gran medi...

Pese al confinamiento, hay que acudir al hospital ante síntomas de infarto

No recibir asistencia ante síntomas de infarto puede traducirse en discapacidad a medio y largo plazo. La unanimidad entre la comunidad médica es clara. Pese al confinamiento, hay que acudir al hospital ante síntomas de infarto. Y es que el miedo a ser infectado con el coronavirus está evitando...

¡¡Vuelta al deporte en la calle!! Consejos para el inicio de la actividad deportiva tras el confinamiento

Después de un largo periodo de confinamiento, volvemos progresivamente a nuestra actividad previa al coronavirus. Poco a poco vamos retomando nuestro trabajo y actividad deportiva pero todo, eso sí, con algunas restricciones y condiciones que nos impone la protección frente al virus. Aunque mu...

Seguridad en el deporte

Ante esta epidemia del virus Covid-19, la prudencia y la responsabilidad han llenado el mensaje común de los profesionales de la salud. En el mundo del deporte los médicos hemos insistido en la necesidad de ser aún más prudentes porque muchas de las medidas de prevención no pueden llevarse a ca...

El doctor José Nebot participa como ponente virtual en una conferencia sobre medicina aplicada al fútbol

El doctor Jose Nebot, traumatólogo del Hospital Vithas Valencia Consuelo, Vithas Castellón y Vithas Valencia 9 de Octubre, ha participado en la webinar (conferencia, taller o seminario que se transmite por Internet) bajo el título “Reconstrucción LTA en deportistas” organizada por la Asociac...

Atender ya a pacientes en espera tras el confinamiento

Pacientes quirúrgicos e infartados deberían ser los primeros Aquellos que llevan esperando casi dos meses una cirugía. O los que han padecido un infarto durante el confinamiento. Según el Dr. Anastasio Montero, cirujano Cardiovascular de Vithas Valencia 9 de Octubre, son dos de los grupos de pa...

El ejercicio físico se debe realizar de forma gradual para evitar riesgos cardiovasculares

A partir del cuatro de mayo, según directrices del Gobierno, los adultos podrán salir del confinamiento para pasear o realizar algún tipo de ejercicio físico. Una medida dentro de la desescalada en la que hay que tener en cuenta una variable importante: practicarlo de manera adecuada. El eje...

¿Cómo he vivido estos días como capellán del hospital?

D. José Luis Sánchez, capellán del Hospital Vithas Madrid Arturo Soria, nos explica en esta carta cómo ha vivido estos días sus encuentros con los pacientes ingresados por Covid-19. He de confesar que, al principio, el desconcierto se apoderó de mí. Lo que parecía lejano se tornó en una ...

Consejos de salud por especialidad médica