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Estar Sano | El blog de Vithas

Consejos de salud

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4 de febrero: Día Mundial Contra el Cáncer

Hoy 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, un problema de primera magnitud cuya incidencia más próxima se estima (según a AECC) en uno de cada tres hombres y una de cada cuatro mujeres a lo largo de la vida. La incidencia en España es de 200.000 casos anuales, pero gracias a...

Cáncer no es sinónimo de muerte

Con motivo de la celebración del Dia Internacional de Lucha contra el Cáncer, charlamos con el Dr. José Luís García Puche, oncólogo de dilatada experiencia de Vithas la Salud, para profundizar un poco en la situación actual de esta enfermedad. La Sociedad Española de Oncología Médica ha e...

6 Consejos para mejorar el sueño de nuestros hijos

Los problemas y/o alteraciones del sueño son frecuentes en la edad pediátrica. La función principal del sueño, ya sea en adultos o en niños, es reparar el organismo y recargar toda la energía gastada durante el día, tiene beneficios tanto físicos como psicológicos. En el caso de los niño...

¿En qué consiste una prueba de PET TAC?

El PET-TAC es un equipo híbrido formado por un TAC, que es una prueba radiológica que se centra más en la morfología anatómica, lo que permite valorar dónde se encuentra una lesión y saber el tamaño de la misma, y por un PET, imagen más funcional o metabólica. La conjunción de ambos elem...

¿Por qué me duele la rodilla?

Las causas más frecuentes de dolor de rodilla en adultos son la artrosis, lesiones de menisco y tendinitis. La artrosis de rodilla o gonartrosis es la más común y puede afectar al 30% de las personas. La artrosis es la principal causa de incapacidad en adultos y dependencia en ancianos. ¿Cómo...

15 principios básicos para educar a niños felices

Lo primero de todo, y más importante ante esta angustia que me presentan mucho los padres es tranquilizarlos, ya que ningún niño/a nace con un manual de instrucciones debajo del brazo y cada uno de ellos es un mundo. Por lo tanto, las fórmulas que sirven para unos niños, no son válidas para ot...

¿Cómo superar los miedos y otros trastornos?

La realidad virtual forma parte de las Tecnologías de la Información y la Comunicación y puede definirse como un conjunto de entornos tridimensionales con los que una persona interactúa en tiempo real produciéndose, de esa forma, una sensación de inmersión o sentido de presencia semejante a l...

Estrenamos nuevos quirófanos de última generación

Desde hace unas semanas el Hospital Vithas Parque San Antonio dispone ya de un renovado bloque quirúrgico cuya superficie de 250 m2 cuenta con las últimas tecnologías e infraestructuras sanitarias. Se trata de la primera fase de las obras de reforma que se están realizando en esta área, ubicada...

9 errores que enmendar en el trabajo de aquí a verano, según los expertos

Hace unos días tuve la oportunidad de colaborar con la web Smoda del Diario El País y lo hice aportando mi opinión en un tema muy interesante: cómo afrontar correctamente nuestras rutinas laborales en este 2019 para no llegar ‘quemados’ a las vacaciones de navidad. Ser realistas con nuestro...

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