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Aspectos relacionados entre la Covid-19 y el ciclo menstrual femenino

A lo largo de estos más de dos años de relación con la Covid-19 mucho ha sido lo que hemos aprendido a través de la investigación basándonos en el método científico: Observación de hechos, planteamiento de hipótesis, análisis de los resultados, confirmación de los mismos y conclusiones. ...

El consumo excesivo de las pantallas a edades tempranas puede alterar la salud visual de los niños

El consumo excesivo de las pantallas a edades tempranas puede alterar la salud visual de los niños

Más del 70% de la población sufre fatiga ocular provocada por excesivos períodos de tiempo en el uso de pantallas Algunos de los síntomas derivados son visión borrosa transitoria, dificultad de enfoque en diferentes distancias, sensibilidad al brillo de la luz y sensación de sequedad ocular

Cuidar nuestra salud visual

Cuidar nuestra salud visual

  ¿Qué es la astenopia? Cerca del 70% de la población sufre fatiga ocular provocada por el excesivo uso de pantallas, es decir la astenopia, que es la respuesta de nuestro sistema visual frente a una situación que requiere un esfuerzo muscular excesivo durante un largo periodo de tiem...

¿Cómo afecta la primavera a los problemas de sueño?

¿Cómo afecta la primavera a los problemas de sueño?

Cambios de estación y sueño Los cambios de estación puede traer consigo, en algunas personas, dificultad para dormir o para lograr un sueño reparador. En primavera se incrementan los problemas de sueño por el aumento de la intensidad lumínica, incremento de temperaturas y horas de sol, vari...

Expertos de Vithas advierten que hacer dietas milagro y sin ejercicio puede conllevar una pérdida excesiva de masa muscular

Expertos de Vithas advierten que hacer dietas milagro y sin ejercicio puede conllevar una pérdida excesiva de masa muscular

  La pérdida de músculo puede comprometer la movilidad y calidad de vida en el futuro. El cortoplacismo, en cuanto a la pérdida de peso, puede traer consecuencias negativas para la salud.

Las contracturas cervicales y el bruxismo están relacionados con la aparición de acúfenos

Las contracturas cervicales y el bruxismo están relacionados con la aparición de acúfenos

El acúfeno es la percepción de sonido en ausencia de una señal sonora exterior. La mayoría de las veces suele ser un pitido o una interferencia eléctrica y se puede notar en uno o ambos oídos.  Según Isabel Cardoso López, otorrinolaringóloga de Vithas Madrid Arturo Soria, la aparición de los acúfenos somatosensoriales puede estar también relacionada con el estrés, la sobrecarga laboral o la exposición a pantallas ya que estos hábitos suelen producir contracturas cervicales o bruxismo

¿Qué es la metatarsalgia?

¿Qué es la metatarsalgia?

Es el dolor en la planta de los pies cerca del inicio los dedos que se acentúa al caminar, al correr o con los zapatos. Un dolor en el antepié que afecta a un 75% de la población femenina y se producen por cambios en la distribución de la presión plantar con la sobrecarga de alguna zona concret...

Claves para evitar que el dolor del “codo del tenista” se cronifique

Claves para evitar que el dolor del “codo del tenista” se cronifique

Suele generar un dolor prolongado y muy molesto en todo el antebrazo, que se agudiza con determinados movimientos de la mano La técnica más eficaz es la infiltración ecodirigida, es decir, guiada mediante ecógrafo, que nos permite encontrar el sitio preciso de inserción del tendón

¿Cómo tratar el

¿Cómo tratar el "codo del tenista"?

¿Qué es la epicondilitis? Deportes como el tenis, frontón o pádel que implican movimientos repetitivos con la mano y con la muñeca, pueden producir una inflamación de los tendones que se origina en el codo y se prolonga hasta la mano. Se trata de la epicondilitis o popularmente conocido “...