Consejos de salud
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Cambio de hábitos en verano: cómo cuidar la espalda entre viajes, playa y deporte
Las consultas por dolores lumbares y cervicales pueden incrementarse hasta en un 20-30% durante el verano en comparación con otras épocas del año. El Dr. Álvaro Reyes, especialista en cirugía de la columna vertebral del Hospital Vithas Málaga, incide en la importancia del ejercicio físico regular como principal aliado para la salud de la espalda, ya que permite fortalecer la musculatura, mejorar la movilidad y reducir el dolor lumbar y cervical.

Especialistas de los hospitales Vithas alertan de las altas temperaturas, especialmente en la población infantil
Los principales signos de alarma por un golpe de calor incluyen fiebre alta, confusión mental, piel caliente y enrojecida, sudoración excesiva, náuseas o vómitos Es especialmente importante no dejar a los niños solos en un coche cerrado y ofrecerles agua con frecuencia, aunque no la pidan

Todo lo que debes saber sobre el golpe de calor
Dolor de cabeza intenso, piel roja, caliente y seca y fiebre indican la necesidad de acudir a un servicio de urgencias lo antes posible

Lactancia materna: un beneficio vital para madres y niños
Contiene anticuerpos que protegen al bebé contra infecciones comunes como la diarrea, neumonía, otitis y otras enfermedades respiratorias Ayuda a la madre a reducir el sangrado posparto, favorece la recuperación del útero y contribuye a la pérdida de peso tras el embarazo

Cómo proteger tu corazón en verano
La Fundación Española del Corazón advierte sobre un fenómeno conocido como “síndrome del corazón en vacaciones”, una arritmia que puede aparecer tras un consumo excesivo de alcohol, especialmente en personas jóvenes y sanas

Las Urgencias no cierran en verano: ¿qué es lo más habitual?
La salud no entiende de estaciones del año. Y, por eso, las Urgencias hospitalarias tampoco cierran en una época asociada a la diversión, las vacaciones y la playa. Pero, ¿qué patologías son más habituales en la estación estival?

El síndrome del X frágil es la causa más común de discapacidad intelectual hereditaria
El estudio genético permite saber si una mujer es portadora de la premutación del gen FMR1, relacionado con este síndrome y con la insuficiencia ovárica precoz

La peligrosa ‘dieta de las princesas’: el reto viral de este verano que incita a la inanición entre adolescentes
José Luis Esteller, nutricionista del hospital Vithas Almería, alerta sobre las consecuencias físicas y mentales de esta dieta alimentaria extrema, que se ha hecho muy popular en redes sociales y que puede derivar en trastorno de la conducta alimentaria (TCA)

Expertos de Vithas Vigo advierten de que la deshidratación afecta a la memoria, la atención y la coordinación, especialmente en personas con daño cerebral
El calor puede agravar los síntomas neurológicos y aumentar el riesgo de hospitalización si no se controla la ingesta de líquidos, según profesionales de Irenea, el Instituto de Rehabilitación Neurológica de Vithas Vigo La deshidratación en personas con daño cerebral puede manifestarse con fatiga inusual, falta de concentración, irritabilidad, somnolencia o pérdida de equilibrio
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