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Las celebraciones navideñas son una época de felicidad y alegría. Pero son también una época en la que existen riesgos para la salud que llevan a las Urgencias médicas a incrementarse en torno a un 25%.
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Deporte y salud mental van de la mano. A menudo subestimamos el impacto positivo que la actividad física tiene en nuestra salud mental y son muchos los beneficios que conseguimos con su práctica.
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