Últimos consejos de salud
La astenia primaveral ¿Cómo afecta a la salud?
Hay dos formas bastante significativas en la que nos puede afectar la primavera: Euforia primaveral, que trae, por supuesto, un efecto positivo ya que el aumento de luz y temperatura provoca ajustes en nuestros metabolismo con cierta hiperactividad y hace que nuestro estado de ánimo sea m...
¿Cómo afecta el cambio de hora y estación a bebés y niños?
Con la llegada de la primavera llega también el cambio al horario de verano. Como este cambio horario supone dormir una hora menos, los más pequeños pueden ver afectados sus biorritmos. Según la Asociación Española de Pediatría (AEP), el reloj biológico de los niños puede tardar en ajustars...
Tres consejos clave en la alimentación de un paciente con insuficiencia cardíaca
La insuficiencia cardíaca se produce cuando el corazón no bombea la sangre correctamente, siendo incapaz de satisfacer las necesidades metabólicas del organismo. Diversos estudios apuntan que más de 60 millones de personas en todo el mundo tienen insuficiencia cardíaca. De hecho, las últimas ...
10 preguntas sobre la Cirugía Bariátrica
Para ayudarte a comprender mejor tus opciones y establecer expectativas realistas respondemos algunas de las preguntas más frecuentes que aparecen en consulta. ¿Puedo realizarme una cirugía bariátrica? Sí. Prácticamente todos los pacientes con indicación de cirugía bariátrica pueden ser i...
Cuidado con los petardos
Tirar petardos durante las Fallas, se convierte sin duda en una de las diversiones más típicas de estas fiestas. Sin embargo, un mal uso de la pirotecnia y el incumplimiento de las normas sobre su utilización, provocan la mayor parte de las lesiones que suelen ser quemaduras, y se producen sobre ...
¿Cómo afecta la menopausia a la vida sexual?
Para muchas mujeres, entrar en la menopausia marca un antes y un después en su ciclo vital. Cuando los ovarios femeninos dejan de producir óvulos, la mujer entra en la fase de climaterio, durante la cual se pueden tener problemas de sueño, falta de energía, disminución del interés sexual, incl...
¿Qué alimentos aumentan el reflujo gástrico?
Qué es el reflujo El reflujo es el paso del ácido del estómago hacia el esófago, o sea en la dirección contraria. Los síntomas del reflujo varían desde una sensación de quemazón en el estómago a dificultad para tragar; también, en muchos casos, puede no haber síntomas en absoluto. Gener...
¿Cómo prevenir una pielonefritis?
Fiebre, dolor lumbar, náuseas, vómitos, orinas oscuras y deterioro del estado general son algunos de los síntomas de la pielonefritis. Una infección bacteriana de uno o ambos riñones que puede llevar a la sepsis y al fallo orgánico. ¿Qué consecuencias puede tener en los riñones? En la may...
Si estás embarazada, fortalece tu suelo pélvico
El embarazo y el parto son dos de los momentos más delicados para el suelo pélvico ya que somete a la mujer a un gran estrés fisiológico y a multitud de cambios en su biomecánica muscular. Por una parte, los músculos sufren porque deben soportar un fuerte incremento de peso y, además, ciertas...
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