Últimos consejos de salud
¿Es seguro vacunar a los menores ante la gripe?
La llegada progresiva de las bajas temperaturas unidas a la vuelta a las aulas potencian los casos de infecciones respiratorias entre los menores. Entre las posibles infecciones más comunes ligadas a estas fechas se encuentra la gripe, una enfermedad contra la que existe vacuna a la que pueden acce...
¿Qué es la ginecología regenerativa?
Picor, escozor, irritación o relaciones sexuales dolorosas son síntomas de que algo no va bien en la salud vulvovaginal de la mujer afectando a su bienestar íntimo. En muchas ocasiones se debe a la sequedad vulvovaginal. Un problema muy frecuente en la menopausia íntimamente relacionadas con las...
El día más esperado se acerca: todo lo que debes llevar en la maleta para dar a luz
Un embarazo está lleno de acontecimientos especiales. Uno de ellos es la preparación de la maleta que hay que llevar al hospital tanto para el día del parto como para los posteriores. Al no saber con exactitud cuándo llegará el gran día, es mejor tener todo preparado con antelación, por si el...
Consejos para cuidar y mejorar la salud mental.
Como cada año, el 10 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Este año, la Confederación de Salud Mental reivindica este día con el lema 'Dale like a la salud mental. Por el derecho a crecer en bienestar', un mensaje que pretende interpelar e involucrar al receptor en el cuid...
Astenia otoñal y sus síntomas
Atenia otoñal y sus síntomas. Recientemente hemos dicho adiós a una de las estaciones favoritas del año para darle la bienvenida a otra, el otoño, caracterizado por cambios de temperatura y reducción de las horas de sol, algo que no siempre le sienta bien a nuestro organismo. Los cambios que s...
¿Cómo afecta el otoño al estado de ánimo de los niños?
El otoño implica menos horas de luz, temperaturas más bajas y un ritmo frenético de colegio y actividades extraescolares. Lo que a veces ocasiona en los niños, melancolía, tristeza, falta de concentración, cansancio o inapetencia. Es lo que se conoce como astenia otoñal. Un estado transito...
Dejar de fumar es posible
Dejar de fumar es posible. Se trata de uno de los propósitos que siempre ronda en la cabeza de los fumadores pero, en muchas ocasiones, estas metas pasan a la lista de cosas pendientes, siendo dejar de fumar una de las más repetidas. Las ventajas de hacerlo son muchas. Se estima que 7 de cada 1...
¿Tengo mayor riesgo de desarrollar presión arterial alta?
La hipertensión o presión arterial alta no suele presentar síntomas, pero puede causar graves problemas de salud como derrames cerebrales, insuficiencia cardiaca, infarto e insuficiencia renal. Es más, es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular que padece más del 40% de la pobl...
¿Qué alimentos ayudan a combatir los problemas estomacales por estrés?
En momentos de estrés, es común que nuestro sistema digestivo se vea afectado, provocando malestar estomacal, acidez y otros problemas digestivos. Afortunadamente, existen alimentos que pueden brindar alivio y ayudar a calmar el estómago. En este artículo, te presentaremos una lista de alimentos saludables que pueden ser tus aliados en la lucha contra los problemas estomacales relacionados con el estrés.
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