Últimos consejos de salud
Cómo calmar y quitar las agujetas
Las agujetas provocan molestia o dolor tras una actividad física intensa. Calentar antes de hacer deporte, estirar e hidratarse son algunas de las recomendaciones para evitarlas.
Posturas habituales que perjudican nuestra salud
Posturas habituales que perjudican nuestra salud. Son posturas y movimientos que realizamos habitualmente. No nos ocurrirá nada si las hacemos de manera puntual u ocasional. El problema llega cuando mantenemos durante mucho tiempo estas posturas forzadas.
Varicocele: qué es y cómo tratarlo
Es una inflamación de las venas que rodean los testículos y solo se recomienda la cirugía en casos de infertilidad
Disfunción eréctil: qué es y cuáles son sus causas
También conocida como impotencia, esta afección es la incapacidad de mantener una erección firme. La edad, el tabaco o el alcohol son algunos de sus factores de riesgo
Consejos para cuidar tu salud dental
La salud dental es fundamental para el bienestar general, siendo la boca una ventana al estado de nuestro organismo. Una adecuada rutina de higiene bucodental va más allá del simple cepillado, involucrando limpieza interdental, enjuague bucal y revisiones periódicas al odontólogo. Prevenir las caries y mantener una sonrisa sana es clave para una salud óptima. Aquí te mostramos cómo establecer una rutina efectiva.
Párpados hinchados: causas, síntomas y tratamiento
En este artículo, abordaremos las causas más comunes de los párpados hinchados, los síntomas relacionados y los tratamientos más efectivos para aliviar esta molestia. Además, te daremos algunos consejos sobre cómo prevenir la inflamación en esta delicada zona del rostro.
Bolsas en los ojos: causas, síntomas y tratamiento
Las bolsas en los ojos son una preocupación estética común, especialmente a medida que envejecemos. Aunque no suelen ser un problema de salud grave, muchas personas buscan formas de reducir su apariencia para lograr una mirada más fresca y rejuvenecida.
¿Es reversible la vasectomía?
La vasectomía es uno de los procedimientos anticonceptivos más elegidos por los hombres por su eficacia.
¿Qué es un esguince de tobillo?
El esguince de tobillo es una lesión del ligamento lateral externo de la articulación del tobillo. Este ligamento está compuesto por tres fascículos: uno anterior, uno medio y uno posterior, todos originados en la punta del peroné. La lesión ocurre cuando el tobillo se "tuerce", es decir, cuando el pie se inclina hacia dentro, estirando o rompiendo estos ligamentos. En la Unidad de Pie de Vithas Almería te contamos acerca del esguince.
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